Recepti koji pomažu kod jetrenih bolesti
 
tekst:   
 
31.07.2008.
 
Dijetoterapija je sastavna odrednica u liječenju jetrenih bolesnika. Terapijski princip poznat je pod nazivom "jetrena dijeta". U nastavku pročitajte nekoliko primjera.
Pureća prsa s artičokama

Potrebne namirnice:

  • artičoka
  • limun
  • češnjak protisnuti
  • peršinov list
  • maslinovo ulje
  • pureća prsa

Priprema: 1. Artičokama odstranite vanjske drvene listove, odrežite peteljke i oštre vrhove pa ih namočite u hladnoj vodi s limunovim sokom. 2. Nakon par minuta ih ocijedite, pažljivo rastvorite, napunite mješavinom peršina i češnjaka, nakapajte maslinovim uljem, a zatim listove stisnite jedan uz drugi. 3. Složite ih naopako u nauljenu vatrostalnu posudu, prelijte mješavinom ulja i vode tako da budu prekrivene tekućinom. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko sat vremena. 4. Pureća prsa narežite na tanke odreske. Lagano ih pirjajte na mješavini maslinova ulja i vode sa svake strane. Da bi artičoke bile mekane, tijekom pečenja moraju biti potpuno uronjene u mješavinu maslinova ulja i vode.

Pileći ujušak

Potrebne namirnice:

  • piletina (bijelo meso bez kože)
  • mrkva
  • celer
  • peršin
  • korijen
  • jaja
  • brašno glatko ili gustin
  • pšenična krupica
  • ulje

Priprema: Piletini odvojite kožu i izrežite je na kockice. Povrće izribajte i pirjajte na malo ulja, uz blago podlijevanje vodom. Dodajte piletinu i nastavite pirjati. Kada meso omekša dodajte još vode, a prethodno napravljenu smjesu za noklice (od jaja, brašna i pšenične krupice) dodajte u ujušak. Pustite sve zajedno da lagano kuha, dok noklice ne budu kuhane. Na kraju dodajte malo soli i kosanog peršina.

Juneći gulaš s krumpirom

Potrebne namirnice:

  • nemasno juneće meso (izrezano na kockice)
  • mrkva (žuta i crvena)
  • celer
  • peršin korijen i list
  • krumpir
  • ulje
  • brašno (glatko) ili gustin

Priprema: Povrće izribajte i pirjajte na malo ulja, uz blago podlijevanje vodom. Kada dobijete zlatno-žutu boju dodajte meso i malo posolite. Pirjajte dvadesetak minuta, uz blago dolijevanje vode, a po želji možete dodati pasiranu rajčicu. Kada meso omekša dodajte krumpir kojeg ste prethodno izrezali na kockice. Sve zajedno kuhajte dok krumpir ne omekša. Dodajte brašno razmućeno u malo vode, ostavite na laganoj vatri oko 5 minuta. Na kraju dodajte malo soli i kosanog peršina.

o autorima
  Mr. sc. Irena Martinis, dipl. ing. nutricionist
Odjel prehrane Kliničke bolnice Dubrava
     
  Irena Oreč, dipl. ing. prehrambene tehnologije
prehrambena tehnologija
     
  Eva Pavić, dipl. ing. prehrambene tehnologije
KB Dubrava
     
  Dr. sc. Dušan Kardum, dr. med., specijalist gastroenterolog-hepatolog
gastroenterologija
KB Dubrava