Prehrana - članci

18.03.2004.
Prehranom protiv celulita
Proljeće i ljeto su razdoblja kada se sve više razmišlja o njezi tijela. Dolaskom toplijih dana najuočljiviji nedostaci su oni na tijelu pa je i razumljivo da okupiraju našu pozornost. Prema nedavnim istraživanjima od celulita trpi ...
10.12.2003.
Koji vitamin nedostaje?
Organizam kojem nedostaju vitamini prije ili kasnije to daje do znanja. Malo je vjerojatno da će itko od nas shvatiti da mu nedostaje vitamin C onog trenutka kad oboli od skorbuta, no, činjenica je da nam naš organizam vrlo često ...
02.10.2003.
Genetički preinačena hrana
Biološki imperativi - proizvodnja nutritivno vrijedne i sigurne hrane, te humanitarno pitanje - glavni su pokretači nastojanja da se postigne ravnomjerna distribucija hrane na svjetsku populaciju. Sustavi proizvodnje hrane, stoga su su ...
16.09.2003.
Prehrambeni aditivi - nužno zlo?
Za ljude je karakteristično da ono što ne poznaju, ili ne razumiju olako osude. Čini se da prehrambeni aditivi spadaju u vrstu nepoznanice koja je osuđena bez dovoljno prikupljenih dokaza, odnosno tijekom prikupljanja dokaza. ...
30.06.2003.
Lijek protiv ćelavosti - u hladnjaku?!
Jedan od najvećih simbola ženske senzualnosti je kosa, no ništa manje nije važna niti muškarcima. Još od Samsonovog doba muškarci su vrlo osjetljivi na gubitak kose. S obzirom da od sveukupnog broja ljudi s tim problemom, najveći ...
11.04.2003.
Interakcija hrane i lijekova
Istovremena primjena dvaju ili više lijekova može za posljedicu imati promjenu intenziteta učinka jednog ili više lijekova (pojačanje ili smanjenje). No što je s interakcijom između tvari iz hrane i lijekova? Povijest odnosa hrane i ...
06.03.2003.
Prehrana adolescenata - "Zašto ne jede ono što mu skuham?"
Ovo je jedno od najčešćih pitanja majki adolescenata, a posebice adolescentica. Adolescentska dob je okarakterizirana željom za slobodom u svim segmentima, pa tako i u prehrani. Osim toga, ova je populacijska skupina izuzetno podložna ...
06.02.2003.
Med - nektar bogova
Med se smatra jednom od najprobavljivijih i najiskoristivih namirnica. S obzirom na to da sadrži znatan udio jednostavnih šećera, med se prvenstveno ubraja u energetske namirnice. No, za razliku od ostalih namirnica bogatih šećerom, ...
02.01.2003.
Prehrana sportaša
Baviti se sportom kao hobijem zalog je za kvalitetniji i duži život, no vrhunski sport zahtijeva mnoga odricanja i često velike napore u pomicanju granice ljudskih mogućnosti. Stoga je segment prehrane u sportu u posljednjih nekoliko ...
14.06.2002.
Zdrava prehrana dojenčeta i djeteta
Zdrava prehrana je tema mnogih ispitivanja, znanstvenih sučeljavanja, teorija i dijeta. Segment zaštite zdravlja, koji započinje odmah po rođenju te traje čitav život, je prehrana. Hrvatska je zemlja s tradicionalno dobrom kulturom ...
Drveće
Trave
Korovi
Čempresi
6,2
visoka
Grab
3,0
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Borovi
1,9
niska
Crkvina
1,7
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,1
visoka
Breza
5,1
umjerena
Orah
2,6
umjerena
Koprive
3,7
umjerena
Platana
2,5
umjerena
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Jasen
6,4
visoka
Hrast
6,3
visoka
Borovi
6,0
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Grab
2,9
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Čempresi
6,5
visoka
Crkvina
8,0
visoka
Grab
6,0
visoka
Hrast crnika
3,8
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
2,2
umjerena
Borovi
1,3
niska
Trave
2,3
umjerena
Platana
0,6
niska
Orah
0,5
niska
Kiselica
0,6
niska
Koprive
6,5
visoka
Grab
2,6
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Jasen
0,9
niska
Platana
0,8
niska
Trave
1,5
niska
Hrast
3,6
umjerena
Borovi
2,8
umjerena
Koprive
2,7
umjerena
Breza
2,1
umjerena
Orah
1,1
niska
Trave
2,5
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: