Britanski znanstvenici s University of Birmingham su u istraživanju pratili više od 20000 osoba starijih od 50 godina.

Nakon što su u obzir uzeli čimbenike poput dobi, učestalosti tjelesne aktivnosti, povišenog krvnog tlaka i bolesti srca, istraživači su izračunali kako je dnevni san povezan s 36% većim rizikom za dijabetes tipa 2.

Povećanje rizika je bilo prisutno kod oba spola.

Prema mišljenju istraživača, dobivene rezultate je moguće objasniti promjenama u aktivnosti nekih hormona do kojih dolazi zbog modifikacija uobičajenog dnevnog ritma prouzročenih dnevnim snom.

Znanstvenici napominju kako dnevni san sam po sebi ne dovodi do dijabetesa tipa 2, te da je smanjenje rizika za šećernu bolest najlakše postići izbjegavanjem pušenja, redovitom tjelesnom aktivnošću te pridržavanjem uravnoteženog režima prehrane.