Prateći više od 1000 djece s astmom tijekom 4 godine, istraživači su izračunali kako je pomanjkanje vitamina D povezano s prosječno 50% većim rizikom za napade astme koji zahtijevaju hitnu intervenciju liječnika.

U studiji objavljenoj u Journal of Allergy & Clinical Immunology su preniskima smatrane koncentracije vitamina D manje od 30 nanograma po mililitru.

Znanstvenici napominju kako je unatoč većem riziku za teške napade astme pomanjkanje vitamina D u krvi bilo povezano s manjim izgledima za ostale, umjerenije simptome astme.

Po njihovom mišljenju, dobivene rezultate je moguće objasniti utjecajem vitamina D na funkciju imunološkog sustava te njegovim pozitivnim učinkom na djelovanje prirodnih i sintetičkih protuupalnih hormona steroida.

Vitamin D se prirodno sintetizira u koži nakon izloženosti suncu, a prisutan je i u nekim vrstama hrane, poput ribe ili mlijeka.

Prema preporukama američkih znanstvenika, djeca i tinejdžeri bi svakodnevno trebali unositi 400 međunarodnih jedinica vitamina D, ili prirodnim putem ili putem dodataka prehrani.