Prehrana

Prehrana u prevenciji dijabetesa tipa 2

Objavljeno 19.01.2015.

MedicineNet

Istraživanje provedeno na Harvardu povezuje zdrave prehrambene navike sa smanjenjem rizika za dijabetes tipa 2.
Prehrana u prevenciji dijabetesa tipa 2
 

Novi su nalazi dobiveni praćenjem tisuća žena tijekom 28 godina.

U prevenciji dijabetesa tipa 2 se važnim pokazalo izbjegavanje zasićenih masti i trans-masti, zašećerenih napitaka te crvenog mesa i mesnih prerađevina.

Nasuprot tome, utvrđeno je kako je češći unos vlakana, polinezasićenih masti, kave i orašastih plodova povezan s manjim izgledima za razvoj dijabetesa tipa 2.

Stručni časopis Diabetes Care piše kako je zdravu prehranu moguće povezati s do 55% manjim rizikom za dijabetes tipa 2.

Očekuje se kako će do 2030. godine dijabetes tipa 2 postati sedmi najčešći uzrok smrti u svijetu.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.