Prehrana

Vlakna za bolju funkciju pluća

Objavljeno 30.01.2016.

HealthDay

Prehrana s visokim udjelom vlakana je u istraživanju provedenom u SAD povezana s manjim rizikom za bolesti pluća.
Vlakna za bolju funkciju pluća
 

Znanstvenici s University of Nebraska svoje nalaze temelje na podacima prikupljenima od oko 2000 osoba u dobi od 40 do 79 godina.

Stručni časopis Annals of the American Thoracic Society piše kako je u skupini ispitanika koji su dnevno unosili više od 18 grama vlakana normalnu funkciju pluća imalo 68% sudionika istraživanja.

Nasuprot tome, kod ispitanika s najnižim unosom vlakana su izgledi za normalnu funkciju pluća iznosili samo 50%.

Uz to, osobe s najvišim unosom vlakana su imale dvostruko manji rizik za značajnije poteškoće s disanjem.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(28)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.