Prehrana

Orasi za kontrolu kolesterola

Objavljeno 02.02.2016.

Yahoo News

Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako je konzumacija oraha povezana s boljom kontrolom koncentracije kolesterola u krvi.
Orasi za kontrolu kolesterola
 

Rezultate prikupljene od 245 ispitanica s viškom kilograma je objavio Journal of the American Heart Association.

Po riječima znanstvenika, orasi su odličan izvor polinezasićenih masnih kiselina te imaju pozitivan utjecaj glede koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi i kod osoba čija prehrana sadrži veliki udio ostalih masti.

Uz to, konzumacija oraha je bila povezana i s povećanjem koncentracije tzv. dobrog (HDL) kolesterola u krvi.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(25)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.