Tjelovježba

Zdrav život i manji rizik za rak

Objavljeno 26.06.2016.

HealthDay

Osobama koje imaju zdrave životne navike prijeti do 45% manji rizik obolijevanja od raka, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
Zdrav život i manji rizik za rak
 

Rizik za smrt od raka je u ovom dijelu populacije do 61% manji, piše stručni časopis Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Ključne sastavnice zdravog životnog stila su redovita tjelovježba i zdrava prehrana, pojašnjavaju znanstvenici.

Zdrave životne navike su se pokazale posebno važnima glede prevencije karcinoma dojke, endometrija i debelog crijeva.

Prema novim procjenama, nekvalitetna prehrana, pretjerana konzumacija alkohola, prevelika tjelesna masa i tjelesna neaktivnost doprinose razvoju više od 20% slučajeva raka.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(17)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.