Tjelovježba

Nove preporuke za dijabetičare

Objavljeno 28.10.2016.

HealthDay

Američki stručnjaci osobama s dijabetesom preporučuju laganu tjelesnu aktivnost svakih 30 minuta, objavio je stručni časopis Diabetes Care.
Nove preporuke za dijabetičare
 

Lagana tjelesna aktivnost u trajanju od nekoliko minuta se pokazala učinkovitim sredstvom kontrole koncentracije šećera u krvi.

Nove preporuke koje je objavila American Diabetes Association (ADA) su rezultat analize podataka prikupljenih za potrebe 180 ranijih studija.

Ranije se lagana tjelesna aktivnost preporučivala svakih 90 minuta.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(15)
4.8 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.