nema mjerenja
Borovi
niska
Maslina
umjerena
Hrast
niska
Trave
niska
Trputac
niska
Crkvina
umjerena
nema mjerenja
Drveće
visoka
Trave
visoka
Korovi
niska
Drveće
visoka
Trave
visoka
Korovi
umjerena
nema mjerenja
Lipa
niska
Borovi
umjerena
Trave
visoka
Koprive
niska
Drveće
niska
Trave
visoka
Korovi
niska
Borovi
umjerena
Hrast
visoka
Trave
visoka
Kiselica
niska
Loboda
niska
Crkvina
umjerena
nema mjerenja
Drveće
visoka
Trave
umjerena
Korovi
umjerena
Drveće
visoka
Trave
visoka
Korovi
niska
nema mjerenja
Hrast crnika
umjerena
Maslina
visoka
Trave
umjerena
Trputac
niska
Crkvina
visoka
Drveće
umjerena
Trave
visoka
Korovi
niska
Borovi
visoka
Hrast
niska
Trave
visoka
Kiselica
niska
Koprive
umjerena
Hrast crnika
umjerena
Maslina
visoka
Trave
visoka
Crkvina
visoka
Hrast
niska
Borovi
umjerena
Trave
visoka
Koprive
niska
Trputac
niska
Kiselica
niska
Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo. Prijavite se!

Tjelovježba

Potvrda pozitivnog učinka tjelovježbe

Objavljeno 10.01.2017.

Fox News

Istraživanje provedeno u Engleskoj na Loughborough University je povezalo tjelovježbu s 30-35% manjim rizikom za smrt.
Potvrda pozitivnog učinka tjelovježbe

Znanstveni časopis JAMA Internal Medicine piše kako je razlika glede smanjenja rizika za smrt u promatranom 14-godišnjem razdoblju kod osoba koje vježbaju jednom ili dva puta tjedno i onih koje vježbaju češće iznosila oko 5%.

I osobe koje vježbaju manje od preporuka svejedno imaju znatno manji rizik za smrt u odnosu na potpuno neaktivne osobe, dodaju istraživači.

Najizraženije smanjenje rizika je zbilježeno glede smrti od bolesti srca.

Stručnjaci preporučuju 150 minuta umjerene ili 75 minuta intenzivne tjelovježbe tjedno.

U novom istraživanju su korišteni podaci za oko 64000 odraslih osoba.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Brzi priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi

Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Razdoblje plodnosti žene u jednom ciklusu kratko je, svega nekoliko dana prije i nekoliko dana poslije ovulacije. KALENDAR ovulacije

KALENDAR trudnoće

Pratite trudnoću i razvoj vaše bebe iz tjedna u tjedan. KALENDAR trudnoće Uz ilustracije i opise pratite razvoj vaše bebe od začeća do njezinog dolaska na svijet.