Tjelovježba

Još jedna korist vježbanja za srce

Objavljeno 13.04.2017.

HealthDay

Osobe koje redovito vježbaju imaju veće izglede za preživljavanje srčanog udara, utvrdili su danski znanstvenici sa sveučilišta u Kopenhagenu.
Još jedna korist vježbanja za srce
 

European Journal of Preventive Cardiology piše kako moguće objašnjenje za ovu pojavu leži u razvoju "kolateralnih" krvnih žila srca kod osoba koje redovito vježbaju.

U istraživanju su korišteni podaci za 1664 osobe koje su doživjele srčani udar.

Učestalost tjelovježbe kod ispitanika je bila povezana s proporcionalnim smanjenjem rizika za smrt nakon srčanog udara.

Redovita intenzivna tjelovježba je bila povezana s do 47% manjim rizikom za smrt nakon srčanog udara, dok je lagana do umjerena tjelovježba ovaj rizik smanjivala do 32%.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(11)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.