Tjelovježba

Tjelovježbom protiv "gena pretilosti"

Objavljeno 29.04.2017.

HealthDay

Redovita tjelovježba može smanjiti učinak tzv. gena pretilosti, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of North Carolina.
Tjelovježbom protiv "gena pretilosti"
 

Podaci prikupljeni od osoba s inačicom FTO gena koja znatno povećava rizik za pretilost pokazuju kako tjelovježba i kod njih može smanjiti izglede za nakupljanje suvišnih kilograma.

Prema istraživanju provedenom na uzorku od oko 200000 ispitanika, redovita tjelovježba je bila povezana s trećinu manjim učinkom ovog gena.

Tjelovježba se pokazala učinkovitom u prevenciji nakupljanja suvišnih kilograma te u zadržavanju reducirane tjelesne mase nakon uspješne dijete.

Rezultate nove studije je objavio znanstveni časopis PLOS Genetics.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(10)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.