Prehrana

Vlakna pomažu osobama s osteoartritisom

Objavljeno 25.05.2017.

HealthDay

Prehrana s većim udjelom vlakana je povezana s reduciranjem bola kod osoba s osteoartritisom koljena, objavio je stručni časopis Annals of the Rheumatic Diseases.
Vlakna pomažu osobama s osteoartritisom
 

Kod ispitanika koji su konzumirali najviše vlakana je uočeno reduciranje bola za do 60%, naglašavaju američki znanstvenici s Boston University nakon analize podataka prikupljenih od oko 6200 osoba.

Dobri prehrambeni izvori vlakana su voće, povrće, orašasti plodovi i cjelovite žitarice.

Ranije studije su već povezale unos vlakana sa slabljenjem upalnih procesa u organizmu.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(14)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.