Tjelovježba

Tjelovježba koristi kostima

Objavljeno 12.06.2017.

HealthDay

Eksperimenti američkih znanstvenika provedeni na miševima povezuju tjelesnu aktivnost s povećanjem gustoće kostiju, objavio je Journal of Bone and Mineral Research.
Tjelovježba koristi kostima
 

Istraživači s University of North Carolina naglašavaju kako trčanje ima izraženi pozitivan učinak na kvalitetu kostiju.

Pokazalo i kako tjelovježba dovodi do reduciranja brojnosti i veličine stanica masti prisutnih unutar koštane moždine.

Ovaj je efekt tjelesne aktivnosti bio najjači kod pretilih životinja.

Pozitivan učinak tjelesne aktivnosti je bio vidljiv već nakon nekoliko tjedana, dodaju znanstvenici.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(8)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.