HealthDay
Istraživači s University of North Carolina naglašavaju kako trčanje ima izraženi pozitivan učinak na kvalitetu kostiju.
Pokazalo i kako tjelovježba dovodi do reduciranja brojnosti i veličine stanica masti prisutnih unutar koštane moždine.
Ovaj je efekt tjelesne aktivnosti bio najjači kod pretilih životinja.
Pozitivan učinak tjelesne aktivnosti je bio vidljiv već nakon nekoliko tjedana, dodaju znanstvenici.