Prehrana
Začinima protiv pretjeranog unosa soli
Objavljeno 02.11.2017.
HealthDay
Dodavanje začina hrani povećava osjetljivost na sol te tako reducira njezinu konzuaciju, objavili su kineski znanstvenici sa sveučilišta u Chongqingu.
Pretjerani unos soli je važan čimbenik rizika za hipertenziju, a Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) smanjenje konzumacije soli smatra jednim od najvažnijih ciljeva strategije za zdraviju prehranu.
Većina ljudi svakodnevno konzumira više od preporučenih 5 grama soli dnevno, dodaje znanstveni časopis Hypertension.
Novi nalazi su dobiveni analizom prehrane 600 zdravih ispitanika, a utvrđeno je i kako osobe koje preferiraju začinjenu hranu imaju znatno manji rizik za previsoki krvni tlak.
Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046
Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.