Prehrana

Orašasti plodovi za dijabetičare

Objavljeno 20.02.2019.

HealthDay

Istraživanje znanstvenika s Harvarda povezuje konzumaciju orašastih plodova sa smanjenjem rizika za bolesti srca kod pacijenata s dijabetesom tipa 2.
Orašasti plodovi za dijabetičare
 

Prema nalazima koje je objavio stručni časopis Circulation Research, konzumacija umjerenih količina orašastih plodova najmanje 5 puta tjedno je povezana sa smanjenjem rizika obolijevanja od bolesti srca za prosječno 20%.

Uz to, redoviti unos orašastih plodova je bio povezan s do 25% manjim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka.

Podaci prikupljeni tijekom 20 godina od oko 16000 osoba sugeriraju i kako orašasti plodovi pomažu u regulaciji koncentracije šećera i kolesterola u krvi te doprinose smanjenju rizika za povišeni krvni tlak i upalne procese u organizmu.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.