Prehrana

Utjecaj masne hrane na crijevne bakterije

Objavljeno 21.02.2019.

HealthDay

Povećanje udjela masti u prehrani rezultira smanjenjem prisutnosti tzv. dobrih bakterija u probavnom sustavu, objavili su kineski znanstvenici u stručnom časopisu Gut.
Utjecaj masne hrane na crijevne bakterije
 

U istraživanju provedenom na sveučilištu u Qingdau je utvrđeno kako ovakva prehrana dovodi i do povećanja prisutnost bakterija koje mogu imati negativan učinak na zdravlje.

Ovakav efekt je zabilježen kod ispitanika koji su visok udio masti u prehrani imali u razdoblju od najmanje 6 mjeseci.

Uz to, česta konzumacija masne hrane je u studiji povezana s razvojem upalnih procesa u organizmu, što može doprinijeti razvoju metaboličkih poremećaja.

Znanstvenici su za potrebe studije pratili 200 ispitanika prosječne dobi 23 godine.

Idealnom se pokazala prehrana u kojoj masti čine gotovo 30% unesenih kalorija.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.