Prehrana

Omega-3 za ublažavanje simptoma astme

Objavljeno 03.04.2019.

The New York Times

Prehrana s visokim udjelom omega-3 masnih kiselina je povezana s ublažavanjem simptoma astme, objavio je American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Omega-3 za ublažavanje simptoma astme
 

U istraživanju američkih znanstvenika s Johns Hopkins University je sudjelovalo 135 djece s dijagnozom astme.

Djeca su na početku promatranog šestomjesečnog razdoblja bila u dobi između 5 i 12 godina.

Pokazalo se i kako je veći udio omega-6 masnih kiselina u prehrani povezan s prisutnošću težih simptoma astme.

Dobri izvori omega-3 masnih kiselina su neke vrste ribe te ulja sjemenki lana i oraha.

Omega-6 masne kiseline su najčešće podrijetlom iz biljnih ulja, jaja, mesa i mesnih prerađevina.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.