Daily Mail
Rizik za nesanicu i slične poteškoće je bio najmanji kod najoptimističnijih ispitanika, piše stručni časopis Behavioral Medicine.
Optimistične osobe su imale i veće izglede da će spavati preporučenih 7 do 9 sati dnevno.
Rezultati studije se temelje na odgovorima 3500 ispitanika u dobi između 32 i 51 godine.
Istraživači vjeruju kako pozitivan stav kod optimista ublažava negativne učinke stresa te tako povećava izglede za kvalitetan san.