Ostalo

Tjelesna neaktivnost skraćuje život

Objavljeno 04.09.2019.

HealthDay

Osobe koje su desetljećima tjelesno neaktivne imaju prosječno dvostruko veći rizik za preuranjenu smrt, utvrđeno je u istraživanju norveških znanstvenika.
Tjelesna neaktivnost skraćuje život
 

Koristeći podatke prikupljene od 23000 ispitanika praćenih više od 20 godina, istraživači su izdvojili izrazito povećanje rizika za smrt od bolesti kardiovaskularnog sustava.

Već i redovita umjerena tjelovježba je bila povezana sa smanjenjem rizika za smrt, naglašavaju znanstvenici.

Većina stručnjaka preporučuje najmanje 150 minuta umjerene ili 75 minuta intenzivne tjelovježbe tjedno.

U novoj studiji je smanjenje rizika za smrt uočeno i kod osoba koje su vježbale manje od preporuka.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.