Žensko zdravlje - vijesti

14.12.2011.
Istraživanje pruža novi uvid u plodnost žena
Molekularni mehanizmi koji reguliraju starenje ljudskog tijela se razlikuju od onih koji reguliraju starenje reproduktivnog sustava, smatraju američki znanstvenici s Princeton University.
13.12.2011.
Rad u smjenama i veći rizik za dijabetes
Istraživanje provedeno na Harvardu sugerira kako je rad u smjenama, uključujući i noćne, povezan s većim izgledima za razvoj dijabetesa tipa 2.
13.12.2011.
Redovite mamografije mogu prepoloviti rizik za smrt od raka dojke
Žene koje redovito idu na mamografiju mogu smanjiti rizik smrti od raka dojke za gotovo 50%, objavili su nizozemski znanstvenici.
12.12.2011.
Dijabetes i pretilost povezani s rakom dojke
Studija provedena uz sudjelovanje 23200 ispitanica povezuje dijabetes i pretilost s većim rizikom za rak dojke kod žena starijih od 60 godina.
09.12.2011.
Konzumacija ribe za zdravije srce
Istraživanje provedeno u Danskoj je pokazalo kako je redoviti unos ribe bogate omega-3 masnim kiselinama povezan s manjim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca.
07.12.2011.
Više trudnoća - manji rizik za srce
Istraživanje znanstvenika s University of California pokazuje kako žene koje su bile trudne najmanje 4 puta imaju 35% manji rizik za smrt od bolesti srca i krvnih žila.
06.12.2011.
Voće i povrće smanjuje rizik za moždani udar
Prehrana koja obiluje antioksidansima iz voća i povrća može dovesti do smanjenja rizika za moždani udar, pokazuju podaci prikupljeni od oko 36700 žena.
29.11.2011.
Tjelovježba pomaže osobama s fibromijalgijom
Redovita tjelovježba je povezana s ublažavanjem bolova i popravljanjem pamćenja kod osoba s fibromijalgijom, utvrdili su američki znanstvenici s Georgetown University.
20.11.2011.
Manjak vitamina D povezan s rizikom za srce
Istraživanje provedeno na uzorku od oko 2000 žena sugerira kako je pomanjkanje vitamina D povezano s većim rizikom za srčani udar.
17.11.2011.
Poteškoće sa snom kod žena povezane s fibromijalgijom
Istraživanje norveških znanstvenika ukazuje na veći rizik za fibromijalgiju kod žena koje imaju poteškoća sa snom.
Drveće
Trave
Korovi
Čempresi
6,0
visoka
Grab
2,3
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Hrast
1,8
niska
Borovi
1,3
niska
Trave
1,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,1
visoka
Breza
5,1
umjerena
Orah
2,6
umjerena
Koprive
3,7
umjerena
Platana
2,5
umjerena
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Jasen
6,4
visoka
Hrast
6,3
visoka
Borovi
6,0
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Grab
2,9
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Čempresi
6,5
visoka
Crkvina
8,0
visoka
Grab
6,0
visoka
Hrast crnika
3,8
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
2,2
umjerena
Borovi
1,3
niska
Trave
2,3
umjerena
Platana
0,6
niska
Orah
0,5
niska
Kiselica
0,6
niska
Koprive
6,5
visoka
Grab
2,6
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Jasen
0,9
niska
Platana
0,8
niska
Trave
1,5
niska
Borovi
4,9
umjerena
Hrast
3,6
umjerena
Breza
2,1
umjerena
Koprive
1,3
niska
Trave
1,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: