Prehrana - vijesti

22.02.2019.
Cjelovite žitarice i manji rizik za rak jetre
U istraživanju provedenom u SAD je visoki udio cjelovitih žitarica u prehrani povezan s do 37% manjim rizikom obolijevanja od raka jetre, objavio je stručni časopis JAMA Network Open.
21.02.2019.
Utjecaj masne hrane na crijevne bakterije
Povećanje udjela masti u prehrani rezultira smanjenjem prisutnosti tzv. dobrih bakterija u probavnom sustavu, objavili su kineski znanstvenici u stručnom časopisu Gut.
20.02.2019.
Orašasti plodovi za dijabetičare
Istraživanje znanstvenika s Harvarda povezuje konzumaciju orašastih plodova sa smanjenjem rizika za bolesti srca kod pacijenata s dijabetesom tipa 2.
19.02.2019.
Voće i povrće za bolje mentalno zdravlje
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji povezuje prehranu s visokim udjelom voća i povrća s manjim izgledima za poteškoće s mentalnim zdravljem.
13.02.2019.
Pretjerani unos mesa i masna jetra
Osobe koje često konzumiraju meso imaju veći rizik za nakupljanje masti u jetri, objavili su nizozemski znanstvenici iz Sveučilišnog medicinskog centra Erasmus u Rotterdamu.
13.02.2019.
Previše kave za manjak magnezija
Pretjerana konzumacija kave može reducirati apsorpciju magnezija u crijevima, upozoravaju američki znanstvenici.
04.02.2019.
Nova studija o učinku veganske prehrane
Veganska prehrana je u istraživanju objavljenom u stručnom časopisu Nutrients povezana s lakšom kontrolom tjelesne mase i koncentracije šećera u krvi.
18.01.2019.
Uska veza zdravlja srca i rizika za šećernu bolest
Osobama koje se pridržavaju životnih navika s pozitivnim utjecajem na zdravlje srca i krvnih žila također prijeti manji rizik za dijabetes tipa 2, objavili su američki znanstvenici.
11.01.2019.
Studija ukazuje na preventivan učinak vlakana
Istraživanje novozelandskih znanstvenika sugerira kako osobe koje unose više prehrambenih vlakana imaju manji rizik za smrt od niza uzroka.
08.01.2019.
Veza unosa mesa i raka dojke
Redovita konzumacija mesnih prerađevina je u novom istraživanju provedenom na Harvardu povezana s prosječno 9% većim rizikom obolijevanja od raka dojke.
Čempresi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Korovi
Drveće
Korovi
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,2
niska
Čempresi
0,3
niska
Ambrozija
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.