18.02.2019.
Sudjelovanje u osmotjednom programu joge je u novom istraživanju povezano s ublažavanjem simptoma reumatoidnog artritisa, piše stručni časopis Restorative Neurology and Neuroscience.
18.02.2019.
Broj sklekova koje muškarac može napraviti predstavlja dobar pokazatelj njegovog rizika za bolesti srca, objavili su istraživači s Harvarda.
17.02.2019.
Kratki intervali intenzivne tjelovježbe koji se izmjenjuju s razdobljima odmora su glede gubitka suvišnih kilograma učinkovitiji od manje intenzivne dugotrajnije tjelovježbe.
06.02.2019.
Zagreb je treći, a Varaždin četvrti grad u svijetu po broju prijava građana koji su se dosad obvezali na sudjelovanje u Međunarodnom danu zimskog bicikliranja na posao, koji će se održati u petak, priopćio je Sindikat biciklista.
03.02.2019.
Kombinacija joge i meditacije se u istraživanju provedenom u SAD pokazala učinkovitim sredstvom protiv kroničnog bola, objavio je stručni časopis Evidence Based Mental Health.
01.02.2019.
Intenzivna tjelovježba pozitivno utječe na kognitivne sposobnosti i kod mladih odraslih osoba, objavili su istraživači s Columbia University u New Yorku.
29.01.2019.
Hodanje je kao fizička aktivnost idealno za sve dobne skupine i preporučuje se svima.
28.01.2019.
Istraživanje američkih znanstvenika s Rush University sugerira kako je već i tjelesna aktivnost niskog intenziteta povezana sa smanjenjem rizika za demenciju.
22.01.2019.
Istraživanje kanadskih znanstvenika povezuje redovito penjanje stubama s pozitivnim utjecajem na zdravlje srca, objavio je stručni časopis Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
18.01.2019.
Osobama koje se pridržavaju životnih navika s pozitivnim utjecajem na zdravlje srca i krvnih žila također prijeti manji rizik za dijabetes tipa 2, objavili su američki znanstvenici.