Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

07.07.2022.

Dobre vijesti za vikend vježbače

Redovita tjelovježba ograničena na dane vikenda je jednako učinkovita kao ista količina tjelovježbe raspoređena na cijeli tjedan, sugerira istraživanje provedeno u SAD.

24.05.2022.

Svjetski dan sporta, 25.5.

Svake godine posljednje srijede u mjesecu svibnju TAFISA, svjetska organizacija sporta za sve obilježava Svjetski dan sporta "Challenge day - Dan izazova".

19.05.2022.

Živjeti punim plućima – PLIVA i Festival zdravlja u Maksimiru

Festival zdravlja je javnozdravstvena akcija, promiče zdraviji način života. Slogan ovogodišnjeg festivala glasi #uspori. Ovogodišnji Festival zdravlja, treći po redu, održat će se od 20. do 22. svibnja 2022. u Parku Maksimir kod ...

18.05.2022.

Hipertenzija i tjelesna aktivnost

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), povišeni krvni tlak, odnosno arterijska hipertenzija, vodeći je čimbenik rizika smrtnosti u svijetu dok tjelesna neaktivnost zauzima visoko četvrto mjesto.

14.03.2022.

Potvrda važnosti tjelovježbe u starijoj dobi

Već i umjerena tjelovježba u starijoj životnoj dobi ima pozitivan utjecaj na zadržavanje kognitivnih sposobnosti, objavili su američki znanstvenici s University of Georgia.

22.02.2022.

Tjelesna aktivnost nakon cijepljenja jača imunitet

Istraživanje provedeno uz sudjelovanje ispitanika cijepljenih protiv gripe ili koronavirusa je pokazalo kako je umjerena tjelesna aktivnost neposredno nakon cijepljenja povezana s jačanjem imuniteta.

09.02.2022.

Minimalan učinak cijepljenja na tjelovježbu

Cijepljenje protiv covida ima minimalan negativan učinak na sposobnost vježbanja, objavili su američki znanstvenici s University of Arizona.

08.02.2022.

Tjelovježba ublažava sindrom suhog oka

Istraživanje kanadskih znanstvenika s University of Waterloo sugerira kako tjelovježba može ublažiti sindrom suhog oka.

25.12.2021.

Studija povezuje tjelovježbu i sklonost alkoholu

Osobe koje redovito vježbaju i u dobroj su tjelesnoj formi imaju veću sklonost konzumaciji alkohola, sugerira istraživanje provedeno uz sudjelovanje 40000 osoba.

20.10.2021.

Učinkovitost motivacije na tjelovježbu

Kanadski znanstvenici s University of Waterloo su proveli analizu koja sugerira kako su poruke povezane s rizikom za bolesti i smrt najučinkovitija motivacija za tjelovježbu.