Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

17.07.2013.

Intenzivnija tjelovježba - manji obroci

Istraživanje koje je objavio International Journal of Obesity sugerira kako je intenzivna tjelovježba povezana sa smanjenjem unosa hrane.

26.06.2013.

Tjelovježba pomaže dijabetičarima

Rezultati istraživanja nizozemskih znanstvenika su potvrdili pozitivan utjecaj tjelovježbe na zdravstveno stanje pacijenata s dijabetesom tipa 2.

13.06.2013.

Ponovljeni potres mozga za duži oporavak

Istraživanje provedeno na tinejdžerima i mladim odraslim osobama ukazuje na duže trajanje oporavka nakon drugog potresa mozga.

10.06.2013.

Višak kilograma i dijabetes

Čak i blago smanjenje tjelesne mase može dovesti do smanjenja rizika za dijabetes tipa 2 kod pretilih tinejdžera, kažu američki znanstvenici.

04.06.2013.

Tjelovježbom protiv zatajenja srca

Nalazi američkih znanstvenika pokazuju kako je dobra tjelesna forma u srednjoj životnoj dobi povezana sa smanjenjem rizika za zatajenje srca nakon 65. godine života.

24.05.2013.

Vlasnici pasa imaju zdravije srce

Stručni časopis Circulation piše kako vlasnici pasa zbog povećane tjelesne aktivnosti imaju manji rizik za bolesti srca.

17.05.2013.

Tjelesna aktivnost i manji rizik za rak

Dobra tjelesna forma u srednjoj životnoj dobi je povezana s 38-68% manjim rizikom za obolijevanje i smrt od nekih oblika raka, objavili su američki znanstvenici.

16.05.2013.

Jogom protiv hipertenzije

Prakticiranje joge se u novoj studiji američkih znanstvenika pokazalo učinkovitim protiv povišenog krvnog tlaka.

05.05.2013.

Tjelovježbom protiv bubrežnih kamenaca

Osmogodišnje istraživanje provedeno u SAD je povezalo tjelovježbu sa smanjenjem rizika za pojavu bubrežnih kamenaca.

23.04.2013.

Dijetu treba kombinirati s tjelovježbom

Američki znanstvenici sa Stanford University su objavili kako se najbolji rezultati u kontroli tjelesne mase postižu zajedničkim djelovanjem dijete i tjelovježbe.