<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel><title>PLIVAzdravlje</title><link>https://www.plivazdravlje.hr</link><description>PLIVAzdravlje - novi pogled na zdravlje</description>
<item><title><![CDATA[Antipsihotici i metabolički sindrom]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39524/Antipsihotici-i-metabolicki-sindrom.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19877&plivahealth[size]=100&" />Otkriće antipsihotika smatra se revolucijom u psihijatriji budući da se koriste u liječenju širokog spektra psihijatrijskih poremećaja. Prva generacija antipsihotika otkrivena je pedesetih godina prošlog stoljeća, dok se druga generacija pojavila krajem 20. stoljeća.]]></description><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 07:30:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Problemi sa spavanjem, tjeskobom i raspoloženjem – imaju li veze s migrenom?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39523/Problemi-sa-spavanjem-tjeskobom-i-raspolozenjem-imaju-li-veze-s-migrenom.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19349&plivahealth[size]=100&" />Migrena je složen neurološki poremećaj koji je rijetko kada izoliran problem. Često dolazi u kombinaciji s poremećajima spavanja, tjeskobom i promjenama raspoloženja. ]]></description><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 07:30:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Sunce, hrana ili suplementi – kako osigurati optimalnu razinu vitamina D?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39522/Sunce-hrana-ili-suplementi-kako-osigurati-optimalnu-razinu-vitamina-D.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19997&plivahealth[size]=100&" />Vitamin D je važan za kosti, mišiće, zube i opće dobro stanje organizma. Oslanjati se samo na sunce više nije dovoljno za mnoge ljude, osobito uz suvremeni način života i tijekom zimskih mjeseci. Hrana može doprinijeti, osobito ako je obogaćena vitaminom D, ali rijetko pokriva sve potrebe. Dodaci prehrani praktičan su način nadoknade, no važno je koristiti ih razumno i prema savjetu stručnjaka.]]></description><pubDate>Mon, 25 May 2026 15:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Prekomjerno aktivan mokraćni mjehur (PAMM) kod žena i svakodnevni život]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39516/Prekomjerno-aktivan-mokracni-mjehur-PAMM-kod-zena-i-svakodnevni-zivot.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=18064&plivahealth[size]=100&" />Prekomjerno aktivni mokraćni mjehur, skraćeno PAMM stanje je u kojem osoba osjeća učestalu potrebu za mokrenjem, a najčešće je ta potreba praćena osjećajem urgencije, tj. osjećajem da se mora odmah i bez odgode otići na toalet. Iako prekomjerno aktivni mokraćni mjehur nije životno ugrožavajuće stanje, može znatno utjecati na kvalitetu života – od stvaranja stresa i neugode do ograničavanja društvenih aktivnosti. Važno je znati da postoje konkretni koraci koje možete poduzeti kako biste prekinuli ili ublažili ove tegobe.]]></description><pubDate>Mon, 18 May 2026 12:19:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Hormonalne promjene i migrena – što očekivati u menopauzi]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/33300/Hormonalne-promjene-i-migrena-sto-ocekivati-u-menopauzi.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19838&plivahealth[size]=100&" />Migrena i menopauza često su usko povezane: čak svaka treća žena primjećuje da hormonske oscilacije izravno utječu na pojavu i tijek glavobolja. Tijekom perimenopauze, kada razine estrogena naglo variraju, migrene se kod mnogih žena pogoršavaju – postaju češće, intenzivnije i dugotrajnije. Ipak, nakon menopauze kod većine dolazi do postupnog smirivanja simptoma. Razumijevanje tih promjena ključno je za pravodobno prepoznavanje tegoba i učinkovitije upravljanje migrenom u ovom osjetljivom životnom razdoblju.]]></description><pubDate>Fri, 15 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Pokrenuto šesto izdanje natječaja Zajedno prema zdravlju]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/vijesti/clanak/39521/Pokrenuto-sesto-izdanje-natjecaja-Zajedno-prema-zdravlju.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=20040&plivahealth[size]=100&" />Otvorene su prijave za novo izdanje natječaja Zajedno prema zdravlju, inicijative koju PLIVA, kao dio Teva grupe, provodi s ciljem podrške projektima koji unapređuju kvalitetu života pacijenata i njihovih obitelji.]]></description><pubDate>Tue, 12 May 2026 17:43:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Neuroraznolikost]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39520/Neuroraznolikost.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=18005&plivahealth[size]=100&" />Neuroraznolikost je pojam kojim se želi naglasiti raznolikost ljudi prema njihovom neurokognitivnom doživljavanju i funkcioniranju. Ta raznolikost doživljavanja, razmišljanja i ponašanja među ljudima posljedica je urođenih ili stečenih razlika u strukturi i funkciji mozga. Neuroraznolikost se obično spominje u kontekstu neurorazvojnih poremećaja.]]></description><pubDate>Mon, 11 May 2026 07:30:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Kako stres pokreće migrenu - i kako prekinuti taj krug]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39519/Kako-stres-pokrece-migrenu-i-kako-prekinuti-taj-krug.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19432&plivahealth[size]=100&" />Migrena je vrsta glavobolje koja značajno ometa svakodnevno funkcioniranje i narušava kvalitetu života. Stres je jedan od brojnih uzroka migrene koji se može regulirati, čime se može smanjiti učestalost napadaja.]]></description><pubDate>Fri, 08 May 2026 10:03:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Hrana kao okidač ili saveznik – savjeti za prehranu kod migrene]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39517/Hrana-kao-okidac-ili-saveznik-savjeti-za-prehranu-kod-migrene.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=18928&plivahealth[size]=100&" />Neke vrste hrane mogu biti okidači za napad migrene, dok druge mogu imati zaštitnu ulogu u prevenciji migrene i ublažavanju simptoma]]></description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 07:30:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Muzikoterapija]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39513/Muzikoterapija.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19588&plivahealth[size]=100&" />Glazbena terapija, odnosno muzikoterapija, klinički je i na dokazima utemeljena upotreba glazbenih intervencija za postizanje individualiziranih ciljeva unutar terapijskog odnosa. To je strukturirana intervencija pomoću pjevanja, slušanja, sviranja i komponiranja koju vodi kvalificirani muzikoterapeut s ciljem prorade emocionalnih, kognitivnih, tjelesnih ili socijalnih stanja pacijenata, odnosno klijenata. ]]></description><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Bolovi u zglobovima i mišićima – namazati gel ili popiti tabletu?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39507/Bolovi-u-zglobovima-i-misicima-namazati-gel-ili-popiti-tabletu.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19345&plivahealth[size]=100&" />U svijetu bilježimo porast učestalosti bolesti koje zahvaćaju mišiće, kosti i zglobove zbog starenja populacije i smanjene fizičke aktivnosti. Iako ove bolesti uglavnom zahvaćaju stariju populaciju moguće su kod svih dobnih skupina. Bolovi u mišićno-koštanom sustavu čest su razlog korištenja bezreceptnih lijekova za ublažavanje boli. ]]></description><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:04:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Kretanjem protiv boli: uloga tjelesne aktivnosti u migreni]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39515/Kretanjem-protiv-boli-uloga-tjelesne-aktivnosti-u-migreni.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=18059&plivahealth[size]=100&" />Migrena često u život unosi osjećaj bespomoćnosti i nepredvidivosti, stvarajući začarani krug straha od boli i izbjegavanja aktivnosti. Iako je odmor u akutnoj fazi neophodan, suvremena medicina sve više naglašava nevjerojatnu moć kretanja. Paradoksalno, upravo ono što nam se čini najtežim kada nas glava „stiska“ - fizička aktivnost - može postati jedan od naših najjačih saveznika u dugoročnoj borbi protiv ove bolesti.]]></description><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Mozak u migreni: što ga čini drugačijim?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39510/Mozak-u-migreni-sto-ga-cini-drugacijim.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19773&plivahealth[size]=100&" />Migrena je kronična bolest obilježena ponavljajućom, srednje do jako izraženom glavoboljom, najčešće jednostranom i pulsirajućom boli, koja se pogoršava tjelesnom aktivnošću, te je često praćena mučninom, povraćanjem i preosjetljivošću na svjetlo i zvuk.
Radi se o složenom neurovaskularnom poremećaju koji zahvaća mozak, osobito jezgre u moždanom deblu, živčani sustav i krvne žile. Značajnu ulogu u patofiziologiji, odnosno nastanku migrene ima aktivacija trigeminalnog sustava, peptid povezan s kalcitoninskim genom (CGRP;  eng. calcitonin gene-related peptide) i poremećaj moždane pobuđenosti (povećana podražljivost mozga).

]]></description><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:06:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Hikikomori]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39512/Hikikomori.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19952&plivahealth[size]=100&" />Društveni fenomen ekstremne društvene izolacije ranije vezao za Japan, a danas se sve više širi izvan granica „Zemlje izlazećeg sunca“.]]></description><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 07:30:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Erektilna disfunkcija – prvi znak ozbiljnijih zdravstvenih problema?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39514/Erektilna-disfunkcija-prvi-znak-ozbiljnijih-zdravstvenih-problema.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=18844&plivahealth[size]=100&" />Zdravlje krvnih žila, srca i metabolizma može se odraziti i na seksualnu funkciju – zato erektilna disfunkcija ponekad predstavlja prvi znak da tijelu treba više pažnje.]]></description><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 15:15:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Vrste glavobolja - kratak vodič kako ih razlikovati]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39511/Vrste-glavobolja-kratak-vodic-kako-ih-razlikovati.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19777&plivahealth[size]=100&" />Glavobolja je  jedan od najčešćih razloga traženja liječničke pomoći, bilo u ambulantama obiteljske medicine, neurološkim ambulantama ili u ambulantama hitne medicinske pomoći. Smatra se da će oko 95 % osoba u nekom trenutku tijekom svog života doživjeti glavobolju, a razlikujemo primarne i sekundarne glavobolje.]]></description><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 07:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Zašto ste umorni? Mikronutrijenti koji mogu pomoći]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39509/Zasto-ste-umorni-Mikronutrijenti-koji-mogu-pomoci.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19933&plivahealth[size]=100&" />Iscrpljenost utječe na mentalne i fizičke funkcije, narušava obavljanje svakodnevnih obveza i aktivnosti te negativno utječe na koncentraciju i raspoloženje. Osim promjena svakodnevnih navika, mnogi mogu imati koristi i od multivitaminsko-multimineralnih dodataka prehrani kojima se nadoknađuju mogući nutritivni nedostaci. Multivitaminsko-multimineralni dodaci prehrani praktično su rješenje jer u jednoj tableti sadrže ključne vitamine, minerale, a često i koenzim Q10. Takva kombinacija pomaže organizmu da brže nadoknadi ono što mu nedostaje, podržava normalni metabolizam energije te doprinosi smanjenju osjećaja umora i iscrpljenosti.]]></description><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:00:00 +0200</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Dekongestivi: zašto ne dulje od 7 dana?]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39498/Dekongestivi-zasto-ne-dulje-od-7-dana.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19365&plivahealth[size]=100&" />Dekongestivi su lijekovi namijenjeni sprječavanju osjećaja začepljenosti nosa tako što sužavaju krvne žile u nosnoj sluznici pri čemu smanjuju oticanje sluznice i olakšavaju disanje. Najčešće se koriste kod prehlade, alergijskog rinitisa, sinusitisa i začepljenog nosa.]]></description><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 18:54:00 +0100</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Debljina – više od estetskog problema]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39504/Debljina-vise-od-estetskog-problema.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19877&plivahealth[size]=100&" />Debljina je kronična bolest čije posljedice se osjećaju u skoro svim organskim sustavima i dugoročno smanjuje kvalitetu i očekivano trajanje života. ]]></description><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 07:00:00 +0100</pubDate></item>
<item><title><![CDATA[Psorijatični artritis - iz dermatološke perspektive]]></title><link>https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/39508/Psorijaticni-artritis-iz-dermatoloske-perspektive.html</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="10" width="80" height="80" src="https://www.plivazdravlje.hr/?plivahealth[section]=IMAGEmanager&plivahealth[action]=getIMAGE&plivahealth[id]=19914&plivahealth[size]=100&" />Psorijatični artritis je kronična upalna bolest zglobova povezana s psorijazom, koja se razvije kod otprilike trećine oboljelih od ove kožne bolesti. Osim promjena na koži, bolest može uzrokovati bol, ukočenost i oticanje zglobova te postupno dovesti do njihova oštećenja. Iako danas postoje učinkovite terapijske mogućnosti, rana dijagnoza i pravodobno liječenje ključni su za sprječavanje trajnih posljedica i očuvanje kvalitete života oboljelih.]]></description><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate></item>

</channel>
</rss>
