Prehrana - vijesti

26.08.2024.
Studija povezuje unos crvenog mesa i dijabetes tipa 2
Osobama koje često konzumiraju crveno meso i mesne prerađevine prijeti veći rizik za dijabetes tipa 2, upozoravaju britanski znanstvenici s University of Cambridge.
22.08.2024.
Edukativna kampanja o sigurnosti hrane
Nastavni zavod za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar" sudjeluje u kampanji "Safe2Eat" s ciljem educiranja potrošača i poticanja kritičkog promišljanja o sigurnosti hrane.
21.08.2024.
Studija o učinku crvenog mesa u prehrani
Previsoki udio crvenog mesa i mesnih prerađevina u prehrani spada među vodeće uzroke povećanja učestalosti raka debelog crijeva kod mladih odraslih osoba, objavili su američki znanstvenici.
31.07.2024.
Masti mogu otežati liječenje raka dojke
Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences sugeriraju kako pretjerani unos masne hrane i pretilost mogu pogoršati izglede za izlječenje raka dojke.
04.07.2024.
Nova studija preporučuje mediteransku prehranu
Osobe koje su preboljele rak imaju veće izglede za duži život ako se pridržavaju mediteranskog načina prehrane, piše stručni časopis JACC CardioOncology.
30.04.2024.
Utjecaj prehrane na rizik za emfizem
Prehrana utemeljena na kvalitetnim namirnicama biljnog podrijetla je povezana sa smanjenjem rizika za emfizem kod pušača i bivših pušača.
19.01.2024.
Proteini biljnog podrijetla za duži život
Podaci prikupljeni od oko 48.000 ispitanica povezuju prehranu s visokim udjelom proteina biljnog podrijetla s manjim rizikom za kronične bolesti i preuranjenu smrt.
12.01.2024.
Utjecaj prehrane na rizik obolijevanja od covida
Istraživanje brazilskih znanstvenika s Hospital das Clinicas u Sao Paulu povezuje vegetarijansku prehranu sa smanjenjem rizika za obolijevanje od covida.
04.01.2024.
Utjecaj umjetnih sladila na mikrobiom
Rezultati studije objavljene u časopisu iScience povezuju konzumaciju umjetnih sladila sa smanjenjem raznolikosti mikrobioma u organizmu.
02.01.2024.
Utjecaj unosa soli na bubrege
Novo istraživanje provedeno u SAD potvrđuje kako dodatni unos soli povećava rizik za razvoj kronične bubrežne bolesti za do 11%.
Ambrozija
0,8
niska
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
7,5
visoka
Koprive
2,3
umjerena
Loboda
0,8
niska
Trave
1,5
niska
Ambrozija
6,9
visoka
Crkvina
4,7
umjerena
Trave
1,9
niska
Trputac
0,6
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
Korovi
Ambrozija
6,2
visoka
Crkvina
2,1
umjerena
Ambrozija
10,2
visoka
Koprive
4,9
umjerena
Loboda
2,2
umjerena
Trave
1,9
niska
Trputac
0,6
niska
Pelin
0,4
niska
Ambrozija
6,3
visoka
Crkvina
4,9
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Ambrozija
7,2
visoka
Koprive
3,9
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Loboda
1,0
niska
Trputac
0,8
niska
Pelin
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: