Prehrana - vijesti

18.02.2020.
Zdrava prehrana u prevenciji oštećenja spermija
Istraživanje provedeno na University of California pokazuje kako nekvalitetna prehrana povećava rizik za oštećenja spermija.
10.02.2020.
Pozitivan učinak konzumacije oraha
Rezultati studije objavljene u Journal of Nutrition povezuju konzumaciju oraha s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i crijeva.
05.02.2020.
Novi nalazi upozoravaju na konzumaciju mesa
Podaci američkih znanstvenika s Northwestern University pokazuju kako česta konzumaciju crvenog mesa i mesnih prerađevina povećava rizik za bolesti srca i krvnih žila.
02.02.2020.
Utječe li prehrana na infekcije urinarnog trakta?
Istraživanje tajvanskih znanstvenika sugerira kako vegetarijanci imaju manji rizik za infekcije urinarnog trakta, piše časopis Scientific Reports.
31.01.2020.
Prehrana može smanjiti rizik za Alzheimerovu bolest
Osobe starije dobi koje redovitu konzumiraju antioksidanse flavonole imaju do 48% manji rizik za Alzheimerovu bolest, sugerira istraživanje provedeno na Rush University u Chicagu.
22.01.2020.
Kokosovo ulje za viši kolesterol
Konzumacija kokosovog ulja je povezana s višim koncentracijama tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi, utvrđeno je u istraživanju provedenom u Singapuru.
21.01.2020.
Omega-3 pozitivno utječe na spermije
Veći unos omega-3 masnih kiselina se u istraživanju danskih znanstvenika pokazao učinkovitim glede povećanja kvalitete spermija, objavio je stručni časopis JAMA Network Open.
13.01.2020.
Prerađena hrana vodi u pretilost
Česta konzumacija industrijski prerađene hrane je u istraživanju provedenom u SAD povezana s većim rizikom za pretilost i narušeno zdravlje, objavio je stručni časopis Current Treatment Options in Gastroenterology.
11.01.2020.
Za pretilost su važnije navike od gena
Istraživanje provedeno u SAD na University of Michigan sugerira kako su glede izgleda za pretilost važnije životne navike nego genetsko nasljeđe, objavio je znanstveni časopis JAMA Cardiology.
10.01.2020.
Zdrave navike za život bez bolesti
Podaci prikupljeni u SAD od 111000 osoba povezuju zdrave životne navike s dužim životom bez obolijevanja od raka, bolesti srca i dijabetesa tipa 2, piše British Medical Journal.
Čempresi
6,3
visoka
Lijeska
6,2
visoka
Joha
3,0
umjerena
Brijest
0,6
niska
Jasen
0,1
niska
Drveće
Drveće
Drveće
Čempresi
7,6
visoka
Joha
6,0
visoka
Topola
3,1
umjerena
Jasen
2,5
umjerena
Vrba
2,2
umjerena
Drveće
Čempresi
6,2
visoka
Lijeska
3,4
umjerena
Joha
2,9
umjerena
Brijest
0,8
niska
Vrba
0,6
niska
Drveće
Drveće
Drveće
Čempresi
9,9
visoka
Joha
4,0
umjerena
Brijest
1,8
niska
Crkvina
0,6
niska
Lijeska
0,3
niska
Drveće
Joha
6,5
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Lijeska
2,8
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Topola
1,5
niska
Brijest
0,6
niska
Čempresi
6,5
visoka
Joha
4,4
umjerena
Lijeska
2,4
umjerena
Topola
2,3
umjerena
Brijest
0,6
niska
Crkvina
0,4
niska
Čempresi
6,5
visoka
Joha
3,8
umjerena
Lijeska
2,5
umjerena
Vrba
1,8
niska
Jasen
1,3
niska
Topola
0,5
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.