Prehrana - vijesti

02.06.2020.
Zaslađeni napici - glavni izvor "praznih kalorija"
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zaslađeni napici glavni izvor tzv. praznih kalorija bez hranjive vrijednosti za djecu i tinejdžere.
18.05.2020.
Kemikalije povezane s rizikom za celijakiju
Toksični kemijski spojevi prisutni u cijelom nizu proizvoda su u istraživanju provedenom na New York University povezani s udvostručenjem rizika za celijakiju kod djece i mladih odraslih osoba.
08.05.2020.
Aplikacija za informacije o povlačenju proizvoda s tržišta
Ministarstvo poljoprivrede i Agencija za komercijalnu djelatnost (AKD) razvili su mobilnu aplikaciju HRana koja informira građane o povlačenju ili opozivu proizvoda s tržišta za koje postoji rizik ili opasnost za zdravlje ljudi i ...
07.05.2020.
Plivit B Forte – NOVA snažna kombinacija svih 8 vitamina skupine B!
Plivit B Forte novi je vitaminski pripravak koji osigurava preko 100% preporučenog dnevnog unosa svih 8 vitamina B skupine.
31.03.2020.
Maslinovo ulje smanjuje rizik za srce
Nalazi znanstvenika s Harvarda pokazuju kako je redovita konzumacija maslinovog ulja povezana s prosječno 21% manjim rizikom za bolesti srca.
25.03.2020.
Važnost prehrane u vrijeme smanjenih društvenih kontakata
U strahu od dulje izolacije i ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane, većina nas želi osigurati potrebne zalihe namirnica.
06.03.2020.
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Redoviti unos omega-3 masnih kiselina je u istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji povezan sa smanjenjem rizika za bolesti srca, objavio je Cochrane Database of Systematic Reviews.
28.02.2020.
Voće i povrće u prevenciji moždanog udara
Rezultati britanskih znanstvenika s University of Oxford koje je objavio European Heart Journal pokazuju kako prehrana ima snažan utjecaj na rizik za moždani udar.
18.02.2020.
Zdrava prehrana u prevenciji oštećenja spermija
Istraživanje provedeno na University of California pokazuje kako nekvalitetna prehrana povećava rizik za oštećenja spermija.
10.02.2020.
Pozitivan učinak konzumacije oraha
Rezultati studije objavljene u Journal of Nutrition povezuju konzumaciju oraha s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i crijeva.
Trave
6,0
visoka
Hrast crnika
1,0
niska
Crkvina
1,5
niska
Maslina
0,9
niska
Borovi
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
2,8
umjerena
Trave
6,2
visoka
Lipa
2,3
umjerena
Koprive
1,0
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,2
visoka
Hrast
6,2
visoka
Borovi
4,3
umjerena
Trave
7,3
visoka
Crkvina
4,9
umjerena
Trputac
1,0
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
4,0
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
2,3
umjerena
Hrast crnika
2,1
umjerena
Maslina
2,1
umjerena
Trputac
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
4,7
umjerena
Trave
7,0
visoka
Trputac
1,1
niska
Kiselica
1,1
niska
Koprive
0,4
niska
Maslina
3,1
umjerena
Trave
6,0
visoka
Borovi
2,2
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Hrast crnika
0,8
niska
Borovi
4,3
umjerena
Trave
7,1
visoka
Koprive
1,1
niska
Trputac
0,6
niska
Lipa
0,3
niska
Kiselica
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.