Prehrana - vijesti

17.10.2019.
Loša prehrana prijeti zdravlju djece
Iznimno velik broj djece trpi ozbiljne posljedice zbog loše ili nezdrave prehrane, upozorio je UNICEF u novom izvješću.
16.10.2019.
Obilježavanje Svjetskog dana hrane 16.10.
Svake godine 16. listopada obilježava se Svjetski dan hrane koji je proglasila Svjetska zdravstvena organizacija.
11.10.2019.
Veza prehrane i simptoma depresije
Rezultati objavljeni u stručnom časopisu PLOS ONE povezuju sklonost zdravijoj prehrani sa smanjenjem rizika za prisutnost umjerenih do teških simptoma depresije.
10.10.2019.
Likopen popravlja kvalitetu spermija
Likopen, hranjivi sastojak prisutan u rajčicama, može pozitivno utjecati na kvalitetu spermija, sugerira istraživanje objavljeno u European Journal of Nutrition.
09.10.2019.
Vlakna iz prehrane u prevenciji bolesti srca
Prehrana koja obiluje vlaknima je povezana sa snižavanjem krvnog tlaka i koncentracije kolesterola u krvi, pokazuju podaci prikupljeni od oko 200 ispitanika s dijagnozom dijabetesa tipa 2.
06.10.2019.
Zdrava prehrana čuva bubrege
Prehrana koja obiluje voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima s malim udjelom masti je u istraživanju provedenom u Australiji povezana s trećinu manjim rizikom za kronične bolesti bubrega.
04.10.2019.
Riba u prevenciji ADHD-a?
Journal of Epidemiology je objavio kako djeca čije su majke tijekom trudnoće redovito konzumirale ribu imaju za četvrtinu manji rizik za poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD).
23.09.2019.
Veza životnih navika i rizika za giht
Usvajanje zdravih životnih navika može otkloniti veliki dio rizika za pojavu gihta, sugerira istraživanje provedeno u SAD uz sudjelovanje 14000 ispitanika.
16.09.2019.
Studija o unosu masti i ugljikohidrata
Nalazi kanadskih znanstvenika s McMaster University sugeriraju kako bi maksimalno 35% dnevno unesenih kalorija trebalo biti podrijetlom iz masti, a 50% iz ugljikohidrata.
13.09.2019.
Plivit Osteo Complex – 3u1 učinak za održavanje normalnih kostiju!
Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu, a većina kalcija nalazi se u kostima stoga je njegov adekvatan unos važan tijekom cijelog života. Plivit Osteo Complex sadrži jedinstvenu kombinaciju kalcija, vitamina K i D3, ...
Čempresi
2,4
umjerena
Crkvina
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Ambrozija
0,8
niska
Borovi
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
1,5
niska
Čempresi
0,4
niska
Borovi
0,3
niska
Pelin
0,2
niska
Drveće
Crkvina
1,9
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Korovi
Ambrozija
2,3
umjerena
Borovi
0,5
niska
Koprive
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Čempresi
3,8
umjerena
Crkvina
0,8
niska
Borovi
1,1
niska
Ambrozija
0,8
niska
Koprive
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.