Treća dob - vijesti

18.11.2019.
Pozitivan učinak tjelovježbe na starije osobe
Redovita tjelovježba je kod osoba starije životne dobi povezana sa 16%-tnim smanjenjem rizika za bolesti srca i moždani udar, objavio je European Heart Journal.
15.11.2019.
Rizik za demenciju kod nepismenih osoba
Osobama starije životne dobi koje ne znaju pisati ni čitati prijeti 2-3 puta veći rizik za demenciju, utvrđeno je u istraživanju objavljenom u stručnom časopisu Neurology.
10.11.2019.
Mehanizam za očuvanje mišićne mase
Francuski znanstvenici sa sveučilišta Sorbonne su identificirali protein koji pomaže u očuvanju mišićne mase i snage mišića u starijoj dobi.
07.11.2019.
Važnost vitamina D za zdravlje mišića
Istraživanje provedeno među osobama starije životne dobi je povezalo pomanjkanje vitamina D s lošijim stanjem mišićnih tkiva u organizmu.
06.11.2019.
Gen čuva od demencije
Studija znanstvenika s Harvarda opisuje slučaj žene s rijetkom genetskom mutacijom kod koje se demencija nije javljala desetljećima nakon što je njezin mozak već bio oštećen zbog Alzheimerove bolesti.
05.11.2019.
Intenzivna tjelovježba za bolje pamćenje
Nalazi kanadskih znanstvenika s McMaster University pokazuju kako je intenzivna tjelovježba povezana s do 30% boljim rezultatima na testiranjima pamćenja.
01.11.2019.
Utjecaj životnih navika na kognitivne sposobnosti
Koristeći podatke prikupljene od 154 ispitanika, američki znanstvenici iz Weill Cornell Medical Center su utvrdili kako pozitivne promjene glede životnih navika mogu pozitivno utjecati na kognitivne sposobnosti.
01.11.2019.
Mogućnost dugoročnog predviđanja kognitivnih sposobnosti
Osobe koje su imale dobre rezultate na testiranjima verbalnih sposobnosti u dobi od 8 godina imaju već izglede za bolje rezultate na kognitivnim testovima i u 70. godini života, piše stručni časopis Neurology.
31.10.2019.
Gazirani sokovi povezani s rizikom za frakture
Česta konzumacija gaziranih sokova je kod žena starije životne dobi povezana s do 32% većim rizikom za frakture kuka, sugeriraju podaci prikupljeni od 70000 ispitanica prosječne dobi 69 godina.
22.10.2019.
Rizik za demenciju kod nogometaša
Bivši profesionalni nogometaši imaju prosječno 5 puta veći rizik za demenciju, utvrdili su škotski znanstvenici s Glasgow University.
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Čempresi
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Drveće
Korovi
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,2
niska
Čempresi
3,0
umjerena
Crkvina
0,6
niska
Čempresi
0,1
niska
Ambrozija
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.