članci

29.07.2020.
Unos soli i utjecaj na krvni tlak
Premda je kuhinjska sol nezaobilazan dio moderne prehrane, ustanovljena je jasna povezanost njenog prekomjernog unosa te pojavnosti arterijske hipertenzije koja je jedan od najvažnijih rizičnih faktora smrtnosti i neželjenih ...
20.07.2020.
Liječenje multiple skleroze i COVID-19
Multipla skleroza (MS) je kronična, imunološki posredovana demijelinizacijska bolest središnjeg živčanog sustava. To je najčešća netraumatska bolest mladih odraslih osoba koja dovodi do invalidnosti. Osim respiratornih simptoma, ...
09.07.2020.
COVID-19 i epilepsija
S obzirom na pandemiju bolesti COVID-19 uzrokovanu virusom SARS-CoV-2 i dramatično promijenjene okolnosti u svim aspektima života, postavlja se pitanje utjecaja pandemije na oboljele od epilepsije. Osim izloženosti samom virusu i ...
29.06.2020.
HPV infekcija – simptomi, liječenje i cijepljenje
HPV infekcija je spolno prenosiva bolest koju izaziva humani papiloma virus – HPV. Smatra se ključnim uzročnikom raka vrata maternice kod žena, a sve se češće povezuje i malignim bolestima drugih sijela. Ipak, potrebno je naglasiti ...
22.06.2020.
Stres i bolesti povezane sa stresom
Stres je pojam koji se zadnjih desetljeća često koristi i uobičajeno je čuti "pod stresom sam", iako ponekad ne možemo točno odrediti zbog čega. Stresna situacija odnosi se na vanjski događaj koji remeti psihofizičko ...
15.06.2020.
Boli me glava – imam li migrenu?
Glavobolja predstavlja jednu od najčešćih dijagnoza s kojom se susreću zdravstveni djelatnici. Oko 25 % bolesnika traži liječničku pomoć zbog glavobolje, a najznačajnija među primarnim glavoboljama upravo je migrena koja zahvaća ...
08.06.2020.
Sindrom "pelud – alergija na hranu"
Oralni alergijski sindrom (OAS) ili sindrom "pelud – alergija na hranu" alergijska je reakcija koja se pojavljuje nakon konzumacije svježega voća i povrća u osoba s alergijom na pelud biljaka. Očituje se kao skup lokaliziranih ...
01.06.2020.
Pušenje i kašalj
Pušenje duhanskih proizvoda, unatoč dobro poznatoj štetnosti za ljudsko zdravlje, najraširenija je ovisnost. Tomu zasigurno doprinosi činjenica da je pušenje socijalno prihvatljivo, legalno i lako dostupno, te da se zdravstveni ...
25.05.2020.
Kada posumnjati na bolest COVID-19?
COVID-19 najčešće se pojavljuje u blagom ili umjerenom obliku, ovisno o dobi i spolu oboljele osobe te o eventualnim komorbiditetima. Koji su to najčešći simptomi po kojima možemo dijagnosticirati COVID-19? Ni u kojem slučaju ne ...
19.05.2020.
Vitamin D
Vitamin D ili kalciferol je jedan od vitamina topivih u mastima, a netopivih u vodi, uključujući i vitamine A, E i K. Zbog širokog spektra djelovanja na organizam, više od ostalih vitamina, vitamin D nalikuje hormonu te se očekuje ...
Crkvina
2,3
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Loboda
0,4
niska
Trputac
0,4
niska
Pelin
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
6,0
visoka
Ambrozija
2,6
umjerena
Loboda
1,7
niska
Trave
3,0
umjerena
Pelin
1,3
niska
Trputac
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
1,0
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
8,0
visoka
Trave
2,3
umjerena
Ambrozija
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Koprive
8,0
visoka
Ambrozija
4,4
umjerena
Trputac
1,7
niska
Loboda
1,3
niska
Trave
2,3
umjerena
Pelin
1,0
niska
Crkvina
6,5
visoka
Ambrozija
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
4,0
umjerena
Trputac
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.