članci

24.05.2023.
Povezanost vitamina D i osteoporoze
Osteoporoza je progresivna metabolička bolest kostiju kod koje dolazi do smanjenja koštane gustoće i propadanja koštane strukture. Manjak vitamina D nije jedini uzrok osteoporoze, ali je neosporno da igra ključnu ulogu u zdravlju ...
08.05.2023.
Alergije i bolesti pluća
Respiratorne alergije su redovita smetnja s kojima se mnogi nose iz godine u godinu. Imaju značajan utjecaj na kvalitetu svakodnevnog života pojedinca, a mogu utjecati i na cjelokupno zdravlje dišnog sustava.
26.04.2023.
Poremećaj željeza u ljudskom tijelu
Željezo je u ljudskom organizmu ključno u brojnim fiziološkim funkcijama – uključujući disanje, stvaranje energije i umnažanje stanica. Manjak željeza može dovesti do učestalog stanja kojeg poznajemo pod nazivom anemija, dok ...
17.04.2023.
Elektrostimulacija srca u liječenju aritmija srca
Aritmije su definirane kao nepravilan ritam rada srca i frekvencije srčanih otkucaja. Podijeljene su u skupine tahiaritmija, gdje je uz aritmiju (nepravilnost ritma) prisutna ubrzana srčana frekvencija (najčešće preko 100 otkucaja/min) ...
07.04.2023.
Nedostatak vitamina D
Nedostatak D vitamina predstavlja globalni zdravstveni problem koji zahvaća više od milijardu djece i odraslih diljem svijeta. Brojne akutne i kronične bolesti povezuju se sa manjkom D vitamina.
30.03.2023.
Transplantacija bubrega
Danas se transplantacija bubrega smatra metodom izbora i zlatnim standardom u liječenju bolesnika koji zahtijevaju nadomještanje bubrežne funkcije. Uspješna transplantacija bubrega ima brojne prednosti u usporedbi s drugim metodama, a ...
22.03.2023.
Multipla skleroza i prehrana
U kroničnim imunološki posredovanim bolestima kao što je multipla skleroza način prehrane može smanjiti postojeću hiperaktivnost imunološkog sustava i na taj način pozitivno utjecati na bolest. Osobe oboljele od multiple skleroze ...
14.03.2023.
Streptokokne infekcije
Streptokokne infekcije su uzrokovane bakterijskim vrstama koje spadaju u rod Streptococcus, a uglavnom zahvaćaju djecu i imunokompromitirane osobe. U slučaju pojave streptokokne infekcije, važno je prepoznati simptome i na vrijeme ...
08.03.2023.
Znamo li sve o osteoporozi?
Osteoporoza je definirana kao tihi poremećaj metabolizma skeleta karakterizirana narušenom snagom kosti, te je važan čimbenik rizika za prijelom kosti. Više od 70 % prijeloma kao posljedica osteoporoze javlja se kod žena. Osteoporoza ...
27.02.2023.
Imunosupresivi
Imunosupresivi su lijekovi koji se koriste za suzbijanje imunosne reakcije koja se pokreće kada tijelo neki antigen prepozna kao stranu tvar protiv koje se treba boriti uz pomoć svog imunološkog odgovora. U medijima se spominje da se ...
Hrast crnika
6,0
visoka
Maslina
2,4
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Čempresi
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
7,1
visoka
Koprive
4,7
umjerena
Orah
0,5
niska
Borovi
0,3
niska
Hrast
7,9
visoka
Crkvina
6,5
visoka
Trave
8,3
visoka
Borovi
2,8
umjerena
Maslina
2,4
umjerena
Čempresi
1,1
niska
Maslina
6,3
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Trave
6,0
visoka
Borovi
2,3
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Hrast crnika
1,3
niska
Trave
8,6
visoka
Koprive
4,0
umjerena
Borovi
2,5
umjerena
Hrast
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,4
niska
Maslina
6,1
visoka
Crkvina
4,9
umjerena
Trave
6,7
visoka
Čempresi
3,0
umjerena
Borovi
2,3
umjerena
Hrast crnika
2,3
umjerena
Trave
9,0
visoka
Koprive
4,0
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Hrast
0,9
niska
Trputac
0,6
niska
Breza
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.