HealthDay
REM faza se pojavljuje u intervalima tijekom noći, a karakteriziraju je pojačana aktivnost mozga, snovi, ubrzavanje disanja i pulsa te brzi pokreti očiju.
Za svako smanjenjenje trajanja REM faze sna od 1% je rizik za demenciju bio veći za prosječno 9%, objavio je stručni časopis Neurology.
U 19-godišnjem istraživanju su korišteni podaci za 321 ispitanika koji su na početku promatranog razdoblja bili stariji od 60 godina.
Znanstvenici vjeruju kako promjene u REM fazi sna nisu samo posljedica demencije, već jedan od njezinih uzroka.