nema mjerenja
Joha
niska
Čempresi
umjerena
Jasen
niska
Lijeska
niska
Brijest
niska
nema mjerenja
nema mjerenja
nema mjerenja
nema mjerenja
Joha
niska
Čempresi
niska
Lijeska
visoka
nema mjerenja
Joha
niska
Čempresi
vrlo visoka
Lijeska
umjerena
nema mjerenja
nema mjerenja
nema mjerenja
nema mjerenja
Joha
niska
Čempresi
visoka
Grab
niska
Brijest
niska
Crkvina
niska
nema mjerenja
Joha
niska
Lijeska
visoka
Brijest
niska
Joha
niska
Čempresi
umjerena
Jasen
niska
Grab
niska
Lijeska
niska
Brijest
niska
Lijeska
umjerena
Joha
niska
Čempresi
niska
Jasen
niska
Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo. Prijavite se!

Kalkulator kalorija

Izračun dnevnih kalorijskih potreba
Izračunajte dnevni energijski unos
Kalkulator kalorija izračunava potreban dnevni energijski unos odraslih osoba.
Prilikom planiranja pravilne prehrane treba obratiti pozornost na individualne karakteristike pojedinca. Postoje stanja kada se odstupa od navedenog izračunavanja, primjerice u trudnoći i dojiljama ne preporuča se manje od 1800 kcal. Kod sportaša dnevni energijski unos može biti višestruko viši nego kod ostalih osoba.
Najčešće energijske potrebe u svakodnevnom radu kreću se od 1100 kcal do 2700 kcal.

Kalkulator kalorija

Unesite svoje podatke:
povećaj
Težina / kg
smanji
povećaj
Visina / cm
smanji
Spol:

 
(175)
4.2 od 5

Odaberite jelovnik