MedicalXpress
Journal of Experimental Medicine je objavio kako je kvalitetan san povezan s jačanjem sposobnosti T-stanica da se pričvrste uz svoje mete te tako uspješnije brane organizam od infekcija.
Pri tome je ključna aktivacija integrina, "ljepljivih" proteina koji T-stanicama olakšavaju kontakt s inficiranim stanicama.
Uz to, tijekom sna se bilježi smanjenje aktivnosti hormona adrenalina i noradrenalina te molekula prostaglandina, što reducira upalne procese u organizmu.