Pitanja i odgovori
sve što ste željeli znati a niste imali gdje pitati...
prelistajte sva pitanja
ili pitajte liječnika
   
 
 
 
  printaj stranicu   pošalji link tekst:  
 
Prehrana i trening
Zanima me kako se hraniti prije i poslije treninga?
Prije treninga preporučamo neki oblik kompleksnog ugljikohidrata radi energije (npr. riža), a nakon treninga laganije proteine i to u manjim količinama
 
Moj Doktor