Djeca su s godinama sve neaktivnija

Smanjenje trajanja tjelesnih aktivnosti je bilo najizraženije u danima vikenda - prosječno 75 minuta za dječake i gotovo pola sata za djevojčice.

Stručni časopis Pediatrics piše i kako je tjelesna aktivnost u dječjoj dobi ključna ne samo za održavanje zdrave tjelesne mase, nego i za mentalno zdravlje djece.

U novom istraživanju je sudjelovalo 844 djece koja su tijekom 2 tjedna nosila uređaje za mjerenje tjelesne aktivnosti.

Pokazalo se kako u dobi od 9 godina 70% djece udovoljava preporukama za jedan sat umjerene ili intenzivne aktivnosti dnevno, dok godinu dana kasnije tim preporukama udovoljava samo 66% djece.

Gotovo dvije trećine djece je u razmaku od godinu dana povećalo trajanje potpune tjelesne neaktivnosti.

Znanstvenici će nastaviti pratiti tjelesnu aktivnost ispitanika i u sljedećim godinama kako bi utvrdili proteže li se ova pojava i do adolescencije.