Znanstvenici sa sveučilišta u Incheonu dodaju kako "nadoknađivanje" sna tijekom vikenda nije dovodilo do poboljšanja na školskim testovima.

2600 tinejdžera uključenih u istraživanje je radnim danima spavalo prosječno samo 5 sati i 42 minute, a vikendom prosječno gotovo 9 sati.

Istraživači dodaju kako je manjak sna imao veći utjecaj na ocjene nego čimbenici poput depresije ili poteškoća s održavanjem pozornosti.

Prema postojećim preporukama, tinejdžeri bi trebali spavati 9 sati svake noći.