Djeca koja su išla kasno u krevet te su i kasnije ustajala su imala prosječno 1,5 puta veće izglede da će biti pretila, objavili su istraživači s University of South Australia.

Uz to, djeca koja su kasno lijegala su bila dvostruko češće nedovoljno tjelesno aktivna.

Kod njih su zabilježeni i trostruko veći izgledi za produženo gledanje televizije ili igranje video igara.

Podaci objavljeni u časopisu Sleep se temelje na praćenju 2200 djece u dobi od 9 do 16 godina.