Nasilje šteti snu djece

Najteži oblici nasilja su imali najveći negativan utjecaj na san djece, dodaju istraživači s Case Western Reserve University u Clevelandu.

Podaci o snu su prikupljani tijekom 7 dana od 46 djece u dobi od 8 do 16 godina.

Sva su djeca bila uključena u programe pomoći nakon što su bila izložena nasilju.

Poteškoće sa snom su se kretale od nesanice do noćnih mora.

Djeca koja ne spavaju dovoljno imaju veći rizik za probleme u razvoju i ponašanju, upozoravaju istraživači.

Manjak sna je također povezan s povišenim krvnim tlakom, pretilošću, depresijom, dijabetesom, bolestima srca i moždanim udarom.