Ozljede i oštećenja - članci

17.04.2009.
Sindrom trenja iliotibijalnog traktusa
Traktus iliotibijalis jest čvrsta tetivna traka široka četiri do šest centimetara koja polazi od srednjeg dijela bočnog grebena (lat. crista iliaca) na zdjelici i silazi duž vanjske strane natkoljenice do hvatišta na goljeničnoj ...
01.04.2009.
Puknuće Ahilove tetive (engl. Achilles Tendon Rupture)
Puknuće Ahilove tetive obično nastaje neizravnim djelovanjem sile. Do puknuća dolazi zbog naglog i pretjeranog napinjanja već napete tetive (prilikom započinjanja trčanja i/ili sprintanja).
30.01.2009.
Osgood-Schlatterova bolest (engl. Osgood-Schlatter Disease)
Osgood-Schlatterova bolest jest pojava bolno osjetljivog izbočenja na mjestu hvatišta patelarne tetive na gornjem kraju goljenične kosti u sportski aktivnih adolescenata. Američki kirurg Robert Osgood i švicarski kirurg Carl Schlatter ...
30.01.2009.
Prijelom čunaste kosti (engl. Scaphoid Fracture)
Korijen šake čini osam kostiju pešća (lat. ossa carpi) koje oblikuju koštani svod izbočen prema hrptu šake, a izdubljen na strani dlana. Čunasta kost (lat. os scaphoideum) je zbog izdužena oblika (oblik lađice) i položaja u oba ...
30.01.2009.
Tendinoza Ahilove tetive (engl. Achilles tendinosis)
Naziv tendinoza je novijeg datuma jer su istraživanja uzroka nastanka oštećenja koštano zglobnog sustava, tzv. sindroma prenaprezanja (engl. overuse injuries) pokazala kako se u tetivi ne odvija upala kako se ranije predmnijevalo, pa ...
30.01.2009.
"Prijelom boksača" (engl. Boxer’s Fracture)
Riječ je o prijelomu vrata pete kosti zapešća. No, valja istaknuti da se takav tip prijeloma može javiti i na četvrtoj kosti zapešća.
22.01.2009.
Prijelom ključne kosti (engl. Clavicle Fracture)
Prijelom ključne kosti najčešće nastaje djelovanjem posredne sile, primjerice pad na ispruženu ruku ili, što je znatno češće, pad na rame. Neposredna je sila često uzrok nastanka prijeloma u prometnim nezgodama, a rijetko pri ...
22.01.2009.
De Quervainova bolest (engl. De Quervain’s Disease)
De Quervainova bolest je bolno stanje koje nastaje kao posljedica iritacije tetiva i tetivnih ovojnica mišića koji sudjeluju u pokretu kojim palac odmičemo od dlana i na stranu, kao kod autostopiranja.
Drveće
Trave
Korovi
Grab
4,0
umjerena
Čempresi
3,1
umjerena
Jasen
3,1
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Maslina
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Vrba
1,6
niska
Borovi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Jasen
6,1
visoka
Hrast
6,1
visoka
Borovi
4,3
umjerena
Čempresi
3,0
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
6,0
visoka
Čempresi
3,4
umjerena
Hrast crnika
3,1
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Trave
1,1
niska
Borovi
2,8
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Koprive
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Kiselica
0,4
niska
Crkvina
6,0
visoka
Jasen
1,3
niska
Borovi
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Trave
1,5
niska
Grab
0,3
niska
Borovi
2,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
1,5
niska
Breza
0,3
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: