vijesti

27.03.2019.
Studija za tjelesnu aktivnost umjesto sjedenja
Zamjena sjedenja tjelesnom aktivnošću može znatno smanjiti rizik za preuranjenu smrt, sugerira istraživanje koje je objavio American Journal of Preventive Medicine.
27.03.2019.
Rizik za spontani pobačaj zbog rada noću
Trudnicama koje rade najmanje dvije noćne smjene tjedno prijeti za trećinu veći rizik za spontani pobačaj u sljedećih sedam dana, utvrđeno je u istraživanju danskih znanstvenika.
27.03.2019.
Testiranje kontracepcijske pilule za muškarce
U SAD su provedena uspješna testiranja pilule namijenjene reverzibilnom reduciranju prisutnosti hormona ključnih za proizvodnju spermija.
27.03.2019.
Moždane stanice se proizvode cijelog života
Istraživanje provedeno na sveučilištu u Madridu pokazuje kako se nove stanice ljudskog mozga stvaraju tijekom cijelog životnog vijeka, objavio je časopis Nature Medicine.
26.03.2019.
Krediti i rizik za depresiju
Osobe koje pate od poteškoća s mentalnim zdravljem su 3,5 puta češće u problematičnim dugovima, sugerira istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji.
26.03.2019.
Više od 1000 slučajeva ebole u DR Kongo
U drugoj najvećoj zabilježenoj epidemiji ebole je službeno zabilježeno 1009 oboljelih, objavile su vlasti DR Kongo.
26.03.2019.
Utjecaj crijevnih bakterija na krvne žile
Istraživanje američkih znanstvenika sugerira kako promjene u sastavu crijevne flore do kojih dolazi odmicanjem životne dobi mogu negativno utjecati na zdravlje kardiovaskularnog sustava.
26.03.2019.
Kasni obroci povezani s pretilošću
Osobe sklone obrocima krajem dana imaju veći rizik za pretilost, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of Colorado.
25.03.2019.
Suvišni kilogrami povezani s migrenama
Istraživanje talijanskih znanstvenika sa sveučilišta u Padovi je povezalo bolju kontrolu tjelesne mase sa smanjenjem učestalosti migrena.
25.03.2019.
Rizik zbog pasivnog pušenja u trudnoći
Izloženost trudnica pasivnom pušenju povećava rizik za kongenitalne anomalije srca kod novorođenčadi, utvrđeno je u istraživanju provedenom u Kini.
Grab
3,9
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Jasen
2,5
umjerena
Maslina
1,6
niska
Crkvina
2,2
umjerena
Trave
1,1
niska
Borovi
2,4
umjerena
Hrast
2,4
umjerena
Vrba
2,1
umjerena
Trave
1,9
niska
Koprive
0,8
niska
Jasen
6,5
visoka
Hrast
6,5
visoka
Borovi
6,1
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Trave
1,5
niska
Čempresi
4,9
umjerena
Crkvina
6,3
visoka
Grab
4,3
umjerena
Hrast crnika
3,3
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,0
visoka
Hrast
2,8
umjerena
Trave
6,0
visoka
Čempresi
2,2
umjerena
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
1,0
niska
Crkvina
6,3
visoka
Čempresi
2,8
umjerena
Grab
1,3
niska
Jasen
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
3,8
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Koprive
3,0
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Breza
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: