vijesti

24.12.2015.
Dobra forma ne štiti od posljedica pretilosti
Pretile osobe koje su u dobroj aerobnoj tjelesnoj formi ipak imaju veći rizik za smrt od osoba normalne tjelesne mase u lošijoj aerobnoj tjelesnoj formi.
24.12.2015.
Joga koristi kostima
Redovito prakticiranje joge je u novom istraživanju američkih znanstvenika povezano s povećanjem gustoće kostiju.
23.12.2015.
Negativan učinak marihuane na studente
Konzumacija marihuane je kod studenata povezana s propuštanjem predavanja i slabijim akademskim uspjehom, piše stručni časopis Psychology of Addictive Behaviors.
23.12.2015.
Znaci upozorenja za srčani udar
Nova studija provedena u bolnici Cedars-Sinai u Los Angelesu ukazuje na prisutnost znakova upozorenja tijekom 30 dana prije srčanog udara.
23.12.2015.
Magnezij u prevenciji raka gušterače
Česta konzumacija hrane bogate magnezijem je u novoj studiji provedenoj u SAD povezana s manjim rizikom obolijevanja od raka gušterače.
22.12.2015.
Korak prema cjepivu za MERS
Rezultati objavljeni u časopisu Science ukazuju na veliki napredak u razvoju cjepiva za MERS (srednjoistočni respiratorni sindrom).
22.12.2015.
Prehrana može pomoći shizofreničarima
Istraživanje provedeno u Australiji pokazuje kako prehrana s visokim udjelom masti i malim udjelom ugljikohidrata može pomoći osobama sa shizofrenijom.
22.12.2015.
Bolesti zubnog mesa i rak dojke
Bolesti zubnog mesa su povezane s prosječno 14% većim rizikom obolijevanja od raka dojke, sugerira istraživanje provedeno među ženama koje su prošle menopauzu.
22.12.2015.
Tasmanija: Pušenje tek od 25. godine?
U australskoj saveznoj državi Tasmaniji bi dob u kojoj je dozvoljeno kupovati cigarete mogla biti povećana na 25 godina.
21.12.2015.
Vitamin D za sportaše
Osobe koje se bave sportom bi trebale posvetiti pozornost održavanju dovoljne koncentracije vitamina D u krvi, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
6,0
visoka
Maslina
2,1
umjerena
Crkvina
2,1
umjerena
Čempresi
1,1
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,6
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
2,2
umjerena
Koprive
2,2
umjerena
Orah
1,3
niska
Trave
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
8,9
visoka
Crkvina
7,0
visoka
Borovi
6,1
visoka
Trave
8,0
visoka
Maslina
3,4
umjerena
Jasen
2,9
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,8
visoka
Hrast crnika
6,0
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Trave
3,6
umjerena
Jasen
1,0
niska
Čempresi
0,8
niska
Trave
7,3
visoka
Borovi
2,3
umjerena
Koprive
2,1
umjerena
Kiselica
1,0
niska
Trputac
0,4
niska
Maslina
6,7
visoka
Hrast crnika
6,0
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Trave
6,3
visoka
Borovi
2,2
umjerena
Trputac
1,0
niska
Trave
8,6
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Čempresi
1,4
niska
Koprive
1,7
niska
Trputac
1,0
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: