vijesti

19.02.2019.
Pušenje povećava smrtnost od melanoma
Pušači s dijagnozom melanoma imaju prosječno 40% veći rizik za smrt u odnosu na nepušače oboljele od ovog tipa raka, objavili su britanski znanstvenici s University of Leeds.
19.02.2019.
Voće i povrće za bolje mentalno zdravlje
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji povezuje prehranu s visokim udjelom voća i povrća s manjim izgledima za poteškoće s mentalnim zdravljem.
19.02.2019.
Nova nada za univerzalno cjepivo protiv gripe
Istraživanje provedeno u Australiji sugerira kako bi tip T-stanica imunosnog sustava učinkovitih protiv svih uobičajenih inačica virusa gripe mogao poslužiti kao temelj na univerzalno cjepivo.
18.02.2019.
Joga pomaže osobama s reumatoidnim artritisom
Sudjelovanje u osmotjednom programu joge je u novom istraživanju povezano s ublažavanjem simptoma reumatoidnog artritisa, piše stručni časopis Restorative Neurology and Neuroscience.
18.02.2019.
Sklekovi kao pokazatelj zdravlja srca
Broj sklekova koje muškarac može napraviti predstavlja dobar pokazatelj njegovog rizika za bolesti srca, objavili su istraživači s Harvarda.
18.02.2019.
Lijek "pomlađuje" mišićne stanice
Istraživači s University of Texas su razvili eksperimentalni lijek čija je primjena u laboratorijskim uvjetima bila povezana sa 70%-tnim povećanjem mišićne mase i snage.
18.02.2019.
Tretiranje gubitka pamćenja prouzročenog depresijom
Kanadski znanstvenici su razvili nove molekule koje su se u pretkliničkim testiranjima pokazale učinkovitima u tretiranju poteškoća s pamćenjem povezanih s depresijom.
17.02.2019.
Intenzivna tjelovježba za kontrolu tjelesne mase
Kratki intervali intenzivne tjelovježbe koji se izmjenjuju s razdobljima odmora su glede gubitka suvišnih kilograma učinkovitiji od manje intenzivne dugotrajnije tjelovježbe.
17.02.2019.
Važnost edukacije o astmi
Djeca s astmom koja dobiju više informacija o svom stanju imaju prosječno 30% manji rizik za napadaje i hospitalizaciju, pokazalo je istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu Thorax.
16.02.2019.
Drogu je bar jednom konzumirala petina građana Hrvatske
Rezultati zadnjih pokazuju kako je neku drogu bar jednom u životu konzumiralo 20,3% ispitanika, istaknuto je u petak tijekom saborske rasprave.
Drveće
Korovi
Maslina
2,9
umjerena
Grab
2,5
umjerena
Čempresi
2,2
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Jasen
0,5
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
3,1
umjerena
Borovi
2,5
umjerena
Breza
2,2
umjerena
Koprive
1,3
niska
Orah
0,5
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
6,4
visoka
Jasen
6,1
visoka
Crkvina
6,7
visoka
Borovi
3,4
umjerena
Maslina
2,7
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Maslina
5,9
umjerena
Hrast crnika
2,3
umjerena
Crkvina
3,1
umjerena
Čempresi
1,5
niska
Grab
1,1
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
1,3
niska
Trave
3,0
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Borovi
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast crnika
6,2
visoka
Maslina
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
4,8
umjerena
Borovi
2,9
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Borovi
1,3
niska
Trave
2,5
umjerena
Hrast
0,6
niska
Koprive
0,6
niska
Breza
0,1
niska
Kiselica
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: