vijesti

19.03.2018.
Međunarodni dan sreće u utorak
Ujedinjeni narodi proglasili su 2012. godine Međunarodni dan sreće koji se slavi diljem svijeta 20. ožujka.
19.03.2018.
Kolonoskopija spašava živote
Istraživanje provedeno u SAD povezuje provođenje kolonoskopije sa smanjenjem stope smrtnosti od raka debelog crijeva, objavio je stručni časopis Annals of Internal Medicine.
19.03.2018.
Dobra tjelesna forma u prevenciji demencije
Nalazi švedskih znanstvenika povezuju dobru tjelesnu formu u srednjoj životnoj dobi sa smanjenjem učestalosti demencije u starosti, piše stručni časopis Neurology.
19.03.2018.
Posljedice povišenog šećera u krvi
Kod osoba s blago povišenom koncentracijom šećera u krvi se bilježi povećanje rizika za bolesti srca i bubrega, objavio je stručni časopis The Lancet Diabetes and Endocrinology.
18.03.2018.
Tjelovježba pomaže osobama s astmom
Redovita tjelovježba je povezana s poboljšanjem kvalitete života osoba s astmom, pokazalo je istraživanje brazilskih znanstvenika sa sveučilišta u Sao Paulu.
18.03.2018.
Manjak omega-3 upozorava na rizik za srce
Veća koncentracija omega-3 masnih kiselina u krvi je povezana s prosječno 33% manjim rizikom za smrt od svih stanja koja pogađaju srce i krvne žile.
17.03.2018.
Nova studija o utjecaju kave na organizam
Američki znanstvenici s Northwestern University su utvrdili kako česta konzumacija kave utječe na prisutnost više od 100 metabolita u ljudskom organizmu.
17.03.2018.
Pretilost narušava zdravlje srca
Novo istraživanje škotskih znanstvenika opovrgava teoriju po kojoj pretilost nije nužno povezana s povećanjem rizika za zdravlje srca.
16.03.2018.
Probiotici u prevenciji ekcema
Uzimanje probiotika tijekom trudnoće i razdoblja dojenja je u istraživanju britanskih znanstvenika povezano s prosječno 22% manjim rizikom za ekcem kod male djece.
16.03.2018.
Čestice plastike u flaširanoj vodi
Istraživanje koje je provela organizacija Orb Media je pokazalo kako voda koja se prodaje u plastičnim bocama često sadrži čestice plastike.
Hrast crnika
2,3
umjerena
Maslina
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Crkvina
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Trave
3,8
umjerena
Koprive
1,3
niska
Borovi
0,8
niska
Pitomi kesten
0,6
niska
Vrba
0,6
niska
Čempresi
0,5
niska
Hrast
8,6
visoka
Maslina
6,4
visoka
Borovi
5,7
umjerena
Trave
7,0
visoka
Crkvina
2,4
umjerena
Maslina
7,5
visoka
Crkvina
6,3
visoka
Hrast crnika
4,0
umjerena
Trave
6,8
visoka
Borovi
1,4
niska
Trputac
1,7
niska
Trave
7,6
visoka
Koprive
3,2
umjerena
Borovi
1,1
niska
Kiselica
1,1
niska
Trputac
0,6
niska
Maslina
6,0
visoka
Hrast crnika
2,8
umjerena
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Trave
6,6
visoka
Borovi
1,4
niska
Koprive
1,5
niska
Trputac
1,1
niska
Čempresi
0,5
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: