Tjelovježba

Tjelovježba koristi crijevnim bakterijama

Objavljeno 11.06.2014.

HealthDay

Tjelovježba je u novom istraživanju škotskih znanstvenika povezana s povećanjem raznolikosti crijevne flore te posljedičnim jačanjem imunološkog sustava.
Tjelovježba koristi crijevnim bakterijama
 

Znanstvenici s Aberdeen University su svoje nalaze objavili u stručnom časopisu Gut.

Po njihovim riječima, povećanje udjela proteina u prehrani je također bilo povezano s povećanjem raznolikosti crijevne flore.

Novi su nalazi utemeljeni na rezultatima analize uzoraka krvi i stolice za 40 profesionalnih sportaša i 46 ispitanika iz kontrolne skupine.

Pokazalo se kako sportaši imaju znatno više sojeva tzv. dobrih bakterija u crijevima, posebno onih povezanih sa smanjenjem rizika za pretilost i poremećaje povezane s pretilošću.

Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(31)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.