Tjelovježba

Utjecaj tjelovježbe na metabolizam

Objavljeno 07.12.2018.

MedicalXpress

Samo jedan trening može potaknuti metabolizam na nekoliko dana, sugerira istraživanje provedeno na University of Texas.
Utjecaj tjelovježbe na metabolizam
 

Eksperimenti provedeni na laboratorijskim miševima su pokazali kako već i nakon jednog treninga neuroni ključni za metabolizam ostaju pojačano aktivni u razdoblju od dva dana.

Znanstvenici vjeruju kako će njihov rad unaprijediti razumijevanje uloge mozga u regulaciji rezultata tjelovježbe te olakšati razvoj novih terapija namijenjenih poboljšanju metabolizma.

Stručni časopis Molecular Metabolism piše kako tjelovježba ima izrazito pozitivan učinak na metabolizam glukoze.

Utvrđeno je i kako povećanje trajanja i intenziteta tjelovježbe rezultira proporcionalnim poboljšanjima metabolizma.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.