vijesti

16.05.2018.
Nisu sve kalorije jednake
Kalorije podrijetlom iz zaslađenih napitaka ili tzv. brze hrane imaju izraženiji utjecaj na rizik za kardiometaboličke bolesti i pretilost nego kalorije podrijetlom iz primjerice voća, objavili su američki znanstvenici.
16.05.2018.
Studija o uzroku policističnih jajnika
Nalazi francuskih znanstvenika sa sveučilišta u Lilleu ukazuju na prenatalno podrijetlo sindroma policističnih jajnika.
16.05.2018.
Fizički težak rad skraćuje život
Istraživanje nizozemskih znanstvenika ukazuje na veći rizik za preuranjenu smrt kod muškaraca s fizički zahtjevnim poslovima, objavio je British Journal of Sports Medicine.
16.05.2018.
Akcija prevencije raka u subotu
U zagrebačkom parku Maksimir će u subotu biti održana javnozdravstvena akcija "12 minuta kretanja protiv raka".
15.05.2018.
Novi pristup borbi protiv prehlade
Istraživači s Imperial College London vjeruju kako su otkrili novu metodu borbe protiv prehlade, piše stručni časopis Nature Chemistry.
15.05.2018.
WHO protiv trans-masti
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) se zalaže za potpunu eliminaciju trans-masti iz prehrane u roku od pet godina.
15.05.2018.
Onečišćenje i hipertenzija kod djece
Rezultati studije objavljeni u stručnom časopisu Hypertension povezuju izloženost onečišćenju u trudnoći s do 61% većim rizikom za previsoki krvni tlak u dječjoj dobi.
15.05.2018.
Lila tjedan
U sklopu ovogodišnjeg "Lila tjedna - Tjedna ženskog zdravlja" od 14. do 18. svibnja, će 240 žena moći besplatno i bez uputnice obaviti testiranje na humani papilomavirus (HPV).
14.05.2018.
Novi čip otkriva konzumaciju kokaina
Skupina američkih i kineskih znanstvenika je razvila čip koji već u roku od nekoliko minuta može detektirati prisutnost kokaina.
14.05.2018.
Brak povećava izglede za otkrivanje melanoma
Osobe koje su u braku imaju veće izglede za ranije otkrivanje najopasnijeg oblika raka kože, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
Hrast crnika
2,3
umjerena
Maslina
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Crkvina
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Trave
3,8
umjerena
Koprive
1,3
niska
Borovi
0,8
niska
Pitomi kesten
0,6
niska
Vrba
0,6
niska
Čempresi
0,5
niska
Hrast
8,6
visoka
Maslina
6,4
visoka
Borovi
5,7
umjerena
Trave
7,0
visoka
Crkvina
2,4
umjerena
Maslina
7,5
visoka
Crkvina
6,3
visoka
Hrast crnika
4,0
umjerena
Trave
6,8
visoka
Borovi
1,4
niska
Trputac
1,7
niska
Trave
7,6
visoka
Koprive
3,2
umjerena
Borovi
1,1
niska
Kiselica
1,1
niska
Trputac
0,6
niska
Maslina
6,0
visoka
Hrast crnika
2,8
umjerena
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Trave
6,6
visoka
Borovi
1,4
niska
Koprive
1,5
niska
Trputac
1,1
niska
Čempresi
0,5
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: