vijesti

19.06.2017.
Prevencija poslijeporođajne depresije
Tjelesna aktivnost za vrijeme trudnoće i nakon poroda može smanjiti rizik za poslijeporođajnu depresiju, sugerira istraživanje španjolskih znanstvenika sa sveučilišta UCLM u Cuenci.
18.06.2017.
Potpora nadoknađivanju sna vikendom
Nalazi južnokorejskih znanstvenika povezuju nadoknađivanje sna u danima vikenda s olakšanom kontrolom tjelesne mase, objavio je stručni časopis Sleep.
18.06.2017.
Učestalost pušenja kod tinejdžera u svijetu
Istraživanje američkih znanstvenika provedeno u 61 zemlji pokazuje kako puši 11% tinejdžera u dobi od 13 do 15 godina.
17.06.2017.
Opasne mutacije virusa gripe
Američki znanstvenici su identificirali tri mutacije čije bi istovremena pojava u prirodi mogla soj ptičje gripe koji trenutno cirkulira u Kini pretvoriti u pandemijski virus sposoban za prelazak s čovjeka na čovjeka.
17.06.2017.
Tjelesna neaktivnost povezana s rakom
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Cancer Epidemiology povezuju tjelesnu neaktivnost s povećanjem rizika obolijevanja od karcinoma bubrega i mokraćnog mjehura.
16.06.2017.
SMS poruke za osobe s dijabetesom
Program slanja SMS poruka savjeta i podrške osobama s dijabetesom tipa 2 je doveo do poboljšanja stanja pacijenata usporedivog s uzimanjem lijekova.
16.06.2017.
Rizik visoke temperature u trudnoći
Visoka tjelesna temperatura u trudnoći je povezana s do 34% većim rizikom za autizam kod djece, sugerira istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku.
16.06.2017.
Pretilost smanjuje učinak cjepiva za gripu
Istraživanje provedeno u SAD na University of North Carolina sugerira kako cjepivo za gripu ima slabiji učinak kod pretilih osoba.
16.06.2017.
Noćna buka šteti srcu
Osobe izložene buci koju stvaraju zrakoplovi, posebno noću, imaju veći rizik za previsoki krvni tlak i aritmije, sugerira istraživanje grčkih znanstvenika.
15.06.2017.
Počinje kampanja "Surfaj pametno"
Hrvatski zavod za javno zdravstvo u suradnji s udrugom HUHIV i brojnim partnerima i suradnicima i ove godine nastavlja s ljetnim porukama na hrvatskim plažama.
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
2,5
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Čempresi
2,2
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Jasen
0,5
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
6,0
visoka
Breza
5,3
umjerena
Borovi
3,0
umjerena
Koprive
4,1
umjerena
Orah
2,6
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
6,0
visoka
Crkvina
5,3
umjerena
Jasen
2,8
umjerena
Trave
6,0
visoka
Maslina
1,9
niska
Borovi
1,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Maslina
6,8
visoka
Hrast crnika
6,3
visoka
Čempresi
5,6
umjerena
Crkvina
4,1
umjerena
Grab
2,9
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Borovi
6,0
visoka
Trave
7,6
visoka
Hrast
1,3
niska
Koprive
0,8
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast crnika
6,1
visoka
Crkvina
6,5
visoka
Maslina
5,7
umjerena
Čempresi
3,9
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Trave
6,9
visoka
Borovi
3,6
umjerena
Hrast
1,3
niska
Koprive
1,7
niska
Kiselica
1,0
niska
Breza
0,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: