vijesti

18.06.2018.
Vitamin D u prevenciji raka dojke?
Istraživanje provedeno na University of California povezuje veće koncentracije vitamina D u krvi sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka dojke.
17.06.2018.
Posljedice manjka sna kod tinejdžera
Pomanjkanje sna u tinejdžerskoj dobi je povezano s povećanjem rizika za pojavu čimbenika rizika za bolesti srca, upozorava istraživanje provedeno u SAD.
17.06.2018.
Tjelovježbom protiv genetskog nasljeđa
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje 8200 žena sugerira kako je redovitom tjelovježbom moguće poništiti rizik koji donose geni povezani s povećanjem izgleda za nakupljanje suvišnih kilograma.
16.06.2018.
Zdravstvena zaštita izvan mjesta prebivališta
Iz Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje (HZZO) podsjećaju osigurane osobe koje privremeno borave izvan mjesta prebivališta, odnosno boravišta (npr. službeni put, godišnji odmor) na njihova prava.
16.06.2018.
Sladoled za triježnjenje
Južnokorejska tvrtka je na tržište izbacila sladoled za triježnjenje nazvan Gyeondyo, što u prijevodi znači "drži se".
15.06.2018.
Dan Hrvatskog saveza slijepih, 16.6.
Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), u svijetu živi 39 milijuna slijepih osoba te prevalencija sljepoće iznosi oko 5 na 1000 stanovnika.
15.06.2018.
Studija podupire vrtlarenje
Rad u urbanim vrtovima može popraviti raspoloženje i samopouzdanje, pokazuje istraživanje britanskih znanstvenika s University of Westminster i University of Essex.
15.06.2018.
Raste konzumacija ribe
Globalna konzumacija ribe dosegnula je rekordnu razinu od 20 kilograma po stanovniku, objavio je UN.
15.06.2018.
Važnost unosa vitamina D u trudnoći
Unos hrane bogate vitaminom D u trudnoći smanjuje rizik za alergije kod djece za 25%, pokazalo je istraživanje provedeno na Mount Sinai Hospital u New Yorku.
14.06.2018.
Dan svjesnosti o zlostavljanju starijih osoba, 15.6.
Zlostavljanje starijih osoba je globalni društveni problem koji pogađa zdravlje i ljudska prava milijuna starijih osoba.
Drveće
Korovi
Grab
2,8
umjerena
Maslina
2,6
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Crkvina
2,1
umjerena
Jasen
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
3,4
umjerena
Borovi
2,8
umjerena
Breza
2,6
umjerena
Koprive
1,7
niska
Orah
0,6
niska
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
6,4
visoka
Jasen
6,1
visoka
Crkvina
6,7
visoka
Borovi
3,4
umjerena
Maslina
2,7
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Maslina
5,9
umjerena
Hrast crnika
2,3
umjerena
Crkvina
3,1
umjerena
Čempresi
1,5
niska
Grab
1,1
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
1,3
niska
Trave
3,0
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Borovi
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast crnika
6,2
visoka
Maslina
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
4,8
umjerena
Borovi
2,9
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Borovi
1,3
niska
Trave
2,5
umjerena
Hrast
0,6
niska
Koprive
0,6
niska
Breza
0,1
niska
Kiselica
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: