vijesti

09.01.2019.
Uzlazna faza epidemije gripe
U Hrvatskoj je, zaključno sa 6. siječnja, službeno registrirana ukupno 3141 osoba oboljela od gripe, od čega je najviše prijava (2016) stiglo u prvom tjednu 2019. godine.
09.01.2019.
Utjecaj roditeljske konzumacije alkohola na djecu
Djeca čiji roditelji redovito konzumiraju alkohol imaju do 52% veći rizik za depresiju i anksioznost, sugerira istraživanje norveških znanstvenika s Instituta za javno zdravlje u Oslu.
09.01.2019.
Bavljenje sportom za jače kosti
Mlade odrasle osobe koje su se u djetinjstvu i tinejdžerskoj dobi bavile sportom imaju jače kosti, utvrđeno je u studiji o kojoj piše Journal of Bone and Mineral Research.
09.01.2019.
Tjelovježba u kontroli krvnog tlaka
Redovita tjelovježba konzistentno dovodi do snižavanja krvnog tlaka, utvrđeno je u istraživanju koje je objavio British Journal of Sports Medicine.
08.01.2019.
Veza unosa mesa i raka dojke
Redovita konzumacija mesnih prerađevina je u novom istraživanju provedenom na Harvardu povezana s prosječno 9% većim rizikom obolijevanja od raka dojke.
08.01.2019.
Nova studija za cijepljenje protiv gripe
Istraživanje kanadskih znanstvenika iz Ottawa Hospital provedeno uz sudjelovanje pacijenata s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB) naglašava važnost cijepljenja protiv gripe.
08.01.2019.
Otkaz šteti zdravlju srca
Osobama koje dobiju otkaz prijeti veći rizik za srčani i moždani udar, zatajenje srca i smrt, utvrđeno je u istraživanju američkih znanstvenika s University of Miami.
08.01.2019.
19 transplantacija u proteklih tjedan dana
U prvom tjednu 2019. godine je u tri hrvatska centra napravljen rekordan broj transplantacija te je nove organe dobilo 19 bolesnika.
07.01.2019.
Studija upozorava na nedovoljan unos vlakana
Podaci prikupljeni u SAD na uzorku od 754 tinejdžera pokazuju kako ih većina ne unosi preporučene količine vlakana, objavio je European Journal of Clinical Nutrition.
07.01.2019.
Crijevne bakterije štite od djelovanja arsena
Nalazi američkih znanstvenika s Montana State University sugeriraju kako crijevne bakterije imaju važnu ulogu u zaštiti od toksičnog utjecaja arsena prisutnog u vodi.
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
2,5
umjerena
Maslina
1,0
niska
Čempresi
0,6
niska
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Trave
5,4
umjerena
Vrba
1,1
niska
Borovi
0,8
niska
Pitomi kesten
0,6
niska
Koprive
1,0
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
8,8
visoka
Maslina
6,4
visoka
Borovi
6,0
visoka
Trave
7,1
visoka
Crkvina
2,5
umjerena
Maslina
6,0
visoka
Hrast crnika
3,0
umjerena
Crkvina
3,5
umjerena
Borovi
1,4
niska
Trave
2,8
umjerena
Trputac
0,6
niska
Trave
8,0
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Borovi
0,9
niska
Kiselica
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Maslina
7,5
visoka
Crkvina
6,3
visoka
Hrast crnika
4,0
umjerena
Trave
6,7
visoka
Borovi
1,8
niska
Trputac
1,7
niska
Trave
6,4
visoka
Borovi
1,0
niska
Trputac
1,1
niska
Koprive
0,8
niska
Čempresi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: