Žensko zdravlje - vijesti

11.07.2016.
Učinak vježbi istezanja
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje 40 ispitanica sugerira kako su svakodnevne vježbe istezanja povezane s reduciranjem simptoma menopauze i depresije.
10.07.2016.
Važnost tjelovježbe nakon raka dojke
Istraživanje provedeno u SAD na Northwestern University ukazuje na važnost tjelovježbe za žene liječene od raka dojke.
04.07.2016.
Genetska veza tumora dojke i maternice
Žene s mutiranim oblikom gena BRCA1 imaju veći rizik obolijevanja od raka dojke, ali i od raka maternice, pokazuje istraživanje provedeno na Duke University.
29.06.2016.
Posljedice povišenog tlaka u trudnoći
Ženama koje su imale povišen krvni tlak u trudnoći prijeti 6,5 puta veći rizik za pojavu metaboličkog sindroma, piše stručni časopis Hypertension.
29.06.2016.
Kućni ljubimci čuvaju od moždanog udara?
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako osobama koje imaju pse ili mačke za kućne ljubimce prijeti do 40% manji rizik za smrt od moždanog udara.
24.06.2016.
Veza triglicerida i fraktura
Povećana koncentracija triglicerida u krvi je povezana s do 2,5 puta većim rizikom za frakture kostiju, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje oko 2000 žena.
23.06.2016.
Novi pristup tretiranju jutarnjih mučnina
Uzimanje hrane s đumbirom i akupresura zglavka mogu pomoći nekim trudnicama koje pate od jutarnjih mučnina, objavili su britanski stručnjaci.
23.06.2016.
Tjelesna neaktivnost i rak jajnika
Kronično tjelesno neaktivne žene imaju prosječno 34% veći rizik obolijevanja od raka jajnika, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
23.06.2016.
Predugo radno vrijeme šteti zdravlju
Američki znanstvenici s Ohio State University upozoravaju kako tjedno radno vrijeme duže od 60 sati može dugoročno imati negativan utjecaj na zdravlje.
10.06.2016.
Brak i rizik za dijabetes tipa 2
U istraživanju provedenom u SAD je utvrđeno kako bračna sreća ima različit učinak na razvoj i kontrolu dijabetesa tipa 2 kod muškaraca i žena.
Drveće
Korovi
Maslina
3,9
umjerena
Hrast crnika
2,5
umjerena
Crkvina
2,1
umjerena
Trputac
1,3
niska
Grab
0,9
niska
Trave
2,5
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Trave
5,4
umjerena
Koprive
1,0
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,5
visoka
Crkvina
2,1
umjerena
Borovi
1,1
niska
Trave
3,0
umjerena
Jasen
0,5
niska
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Maslina
6,4
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Hrast crnika
3,4
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Grab
1,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
8,6
visoka
Borovi
2,8
umjerena
Koprive
3,0
umjerena
Hrast
1,3
niska
Trputac
1,1
niska
Kiselica
1,0
niska
Maslina
6,3
visoka
Hrast
4,3
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Crkvina
2,3
umjerena
Trputac
1,0
niska
Borovi
0,6
niska
Trave
7,3
visoka
Koprive
1,5
niska
Borovi
0,9
niska
Trputac
0,8
niska
Hrast
0,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: