Žensko zdravlje - vijesti

31.03.2014.
Brak pomaže zdravlju srca
Istraživanje provedeno na New York University sugerira kako ljudi koje su u braku imaju prosječno 5% manji rizik za poteškoće sa zdravljem srca.
28.03.2014.
Optimizam povezan sa zdravijom prehranom
Žene sklonije optimizmu imaju veće izglede za usvajanje zdravih prehrambenih navika, objavili su američki znanstvenici s University of Arizona.
25.03.2014.
Veza tjelesne mase i raka endometrija
Smanjenje tjelesne mase nakon barijatrijskih kirurških zahvata je povezano s 81% manjim rizikom obolijevanja od raka endometrija.
25.03.2014.
Stres otežava začeće
Istraživanje provedeno u SAD je povezalo izloženost stresu s povećanjem rizika za neplodnost žena, piše stručni časopis Human Reproduction.
22.03.2014.
Tjelovježba smanjuje rizik za rak dojke
Svakodnevna tjelovježba u trajanju od najmanje sat vremena je povezana s prosječno 12% manjim rizikom obolijevanja od raka dojke.
17.03.2014.
Širi struk - kraći život
Nalazi američkih znanstvenika s Mayo Clinic ukazuju na kraći očekivani životni vijek kod osoba s većim opsegom struka.
12.03.2014.
Alkohol povezan s preranim porodom
Već i umjerena konzumacija alkohola u prvim mjesecima trudnoće je povezana s dvostruko većim rizikom za prerani porod, objavili su britanski znanstvenici.
12.03.2014.
Pretilost i veći rizik za rak jajnika
Povećanje indeksa tjelesne mase je povezano s povećanjem rizika obolijevanja od raka jajnika, objavio je World Cancer Research Fund.
10.03.2014.
Kalcij i vitamin D za kontrolu kolesterola
Istraživanje provedeno na ženama koje su prošle menopauzu pokazuje kako je uzimanje suplemenata kalcija i vitamina D povezano s poboljšanom kontrolom koncentracije kolesterola u krvi.
09.03.2014.
Slabljenje sluha vodi u depresiju
U novom istraživanju provedenom u SAD je postupno slabljenje sluha povezano s većom učestalošću depresije.
Čempresi
0,3
niska
Čempresi
0,1
niska
Čempresi
0,8
niska
Hrast crnika
0,1
niska
Čempresi
1,1
niska
Čempresi
2,3
umjerena
Koprive
1,0
niska
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: